Codzienna higiena intymna

Według szacunków 75% kobiet przechodzi w swoim życiu przynajmniej raz infekcje miejsc intymnych. Zwykle takie przypadki zdarzają się dużo częściej, narastają wraz z wiekiem. Na dolegliwości tego typu cierpi nawet milion kobiet rocznie. Wiele z nich o infekcjach dowiaduje się od swoich lekarzy, w momencie kiedy jest już za późno na łagodną formę terapii. Jeszcze inne próbują leczyć się same za pomocą domowych sposobów, które często nie przynoszą pożądanych efektów .
W zwalczaniu infekcji układu moczowo-płciowego podstawowym zadaniem jest odbudowanie flory bakteryjnej pochwy i utrzymanie bądź przywrócenie jej kwaśnego pH. Gdy zdarzy się infekcja, trzeba ją leczyć. Warto też pamiętać o profilaktyce - choćby zażywaniu preparatów z żurawiną, które zapobiegają nawrotom choroby.
Za oknami jest coraz chłodniej, warto ubierać się cieplej, by nie dopuścić do przeziębienia pęcherza. Zamiast niezbyt wygodnych stringów lepiej o tej porze roku wkładać bawełniane figi. Niezywkle ważna jest też codzienna higiena intymna. Warto pamiętać o stoosowaniu specjalnych żeli przeznaczonych do mycia miejsc intymnych. Warto także dobrać odpowiednie wkładki, które pozwolą dłużej zachować świeżość.
Mnogość dostępnych na rynku artykułów do higieny intymnej może przyprawić o zawrót głowy. Co wybrać? Kobiety często wstydzą się poruszać tematy związane z higieną intymną podczas rozmowy z lekarzem, farmaceutą, a tym bardziej z pracownikiem sklepu medycznego. Zazwyczaj nie wiedzą, jakich użyć słów, by opowiedzieć o swoich potrzebach i dolegliwościach.
- Codziennie odbieram wiele telefonów od pań, które krępują się rozmowy na temat higieny intymnej - mówi Jolanta Betcher, pracownik infolinii Tena. - Przez telefon łatwiej jest im zadać krępujące pytania, na co nie miałyby odwagi w bezpośredniej rozmowie.
Kobiety dzwoniące pod bezpłatny numer infolinii często mają wątpliwości, jakie produkty ochronne wybrać. Infolinia jest dla nich dyskretnym źródłem informacji na ten temat.
- Jest to szczególnie istotne dla osób z problemem nietrzymania moczu, który wbrew pozorom dotyczy także młodych kobiet - dodaje Jolanta Betcher.
Stosowane przez kobiety środki wchłaniające do higieny higienicznej powinny być dobrane do indywidualnych potrzeb i oczekiwań. Zapewni to poczucie świeżości przez cały dzień. Należy jednak pamiętać, że jedna wkładka czy podpaska na cały dzień, to zdecydowanie za mało. Powinno się je wymieniać co kilka godzin.
A oto podstawowe rady:
* Podpaski i tampony stosuj podczas krwawienia menstruacyjnego. Pamiętaj jednak, że używanie tamponów jest niewskazane, jeśli dokuczają ci infekcje dróg rodnych.
* Wkładki higieniczne są cienkie i całkowicie niewidoczne pod ubraniem, dlatego świetnie się nadają do utrzymania codziennej higieny intymnej.
* Wkładki anatomiczne są niezastąpione, gdy zauważysz u siebie zapalenie pęcherza lub nietrzymanie moczu. Nie tylko wchłaniają wilgoć, ale także neutralizują niepożądane zapachy, do czego nie są przystosowane zwykłe wkładki higieniczne i podpaski.
Wkładki anatomiczne mają system Fresh Odour Control, który eliminując niepożądane zapachy, zapewnia uczucie świeżości, jakiego nie dadzą zwykłe wkładki higieniczne czy podpaski. Warstwa górna Quick Dry zapewnia szybkie wchłanianie i zatrzymuje mocz z dala od ciała, dając poczucie większej suchości i pełną swobodę ruchu, co jest szczególnie ważne dla kobiet aktywnych i dynamicznych.