1 z 9
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Anna Kaczmarz / Polska Press
Dieta bez efektu jojo. Oto sposób na dietę, która gubi kilogramy i chroni przed ich powrotem. Uniknij pułapek "cudownych diet": 20.07.2021
Jednym z największych i najczęściej powtarzanych błędów jest przechodzenie na restrykcyjną dietę z dnia na dzień, a następnie nagłe jej przerwanie. To najlepsza droga do efektu jojo, ale jednocześnie wskazówka, aby następnym razem dobrze zaplanować walkę ze zbędnymi kilogramami.
![Pożar w mieszkaniu w bloku! Walczyły z nim trzy zastępy straży pożarnej [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/88/d2/6633bfc6c0bbe_o_xsmall.jpg)
![Świętowali 60 lat małżeństwa! Była wyjątkowa uroczystość [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/10/8a/6633bfad60ea6_o_xsmall.jpg)
![Uroczyste obchody Dnia Flagi na Placu Artystów. Świętowały całe rodziny [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/96/7e/6633bc925a27b_o_xsmall.jpg)
