Fitness w samym centrum miasta

Wojciech Frelichowski
Wojciech Frelichowski
My Gym zajmuje kilkaset metrów kwadratowych powierzchni na poziomie 1 w Galerii Słupsk przy ul. Tuwima.
My Gym zajmuje kilkaset metrów kwadratowych powierzchni na poziomie 1 w Galerii Słupsk przy ul. Tuwima. Krzysztof Piotrkowski
Jednym z kandydatów w plebiscycie Laur Piękna jest klub My Gym ze Słupska.

Fitness Club My Gym należy do sieci klubów fitness, która proponuje swoim klientom nowy wymiar treningu w oparciu o nowoczesne technologie. Placówka mieści się w Galerii Słupsk przy ul. Tuwima 32/33, w samym centrum miasta. Dogodna lokalizacja w śródmieściu Słupska to jeden z atutów klubu My Gym.

Klub jest w pełni klimatyzowany i wyposażony w najwyżej klasy sprzęt sportowy światowego producenta - firmy Star Trac. Urządzenia tej marki są cenione wśród osób uprawiających sporty siłowe oraz fitness. Zapewniają wysoką efektywność i gwarantują pełne bezpieczeństwo.

Klub oferuje swoim członkom ćwiczenia siłowe, zajęcie fitness, spinning (zajęcia rowerowe, a także trening cardio. Dla komfortu klubowiczów placówka jest podzielona na kilka stref. Każda z nich przeznaczona jest do odpowiedniego zestawu ćwiczeń indywidualnych, które odbywają się pod kierunkiem wykwalifikowanego trenera.

W strefie treningu kształtującego i siłowego ćwiczenia odbywają się na nowoczesnych urządzeniach treningowych, działających na wyizolowane grupy mięśniowe. Osoby, które posiadają już pewne doświadczenie na siłowni mogą kształtować swoje mięśnie w strefie wolnych ciężarów.

W strefie zdrowy kręgosłup klubowicz może skorzystać z ćwiczeń wzmacniających mięśnie tułowia i brzucha, stabilizując jednocześnie kręgosłup. Do tego treningu służą wyspecjalizowane maszyny.

W strefie Cardio odbywają się treningi wytrzymałościowe, których głównym celem jest spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawiające wydolność i pracę układu sercowo - naczyniowego. Klub My Gym dysponuje również salą zajęć rowerowych, która wyposażona została w kilkanaście specjalistycznych rowerów treningowych SPINNER.

Po intensywnym treningu klubowicze mogą skorzystać ze SPA, czyli z sauny (sucha i parowa) oraz strefy wypoczynku. Na miejscu jest również bar, w którego ofercie jest szeroki wybór napojów, w tym także energetyzujących i uzupełniających składniki mineralne.

Stałym elementem działalności My Gym są liczne promocje. Najbliższa jest związana ze zbliżającymi się walentynkami. Ciekawostką są zajęcia przygotowującego do zawodów z cyklu runmageddon. Ponadto w My Gym mile widziani są również seniorzy. Wspólnie ze Słupskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji placówka prowadzi projekt „Starszy człowiek... i może”.

Klub jest otwarty codziennie już od godz. 6.30 do godz. 22 oraz w soboty i niedziele w godzinach 9-19. W tym czasie jego członkowie mogą korzystać z pełnej oferty zajęć bez jakichkolwiek ograniczeń czy dodatkowych opłat. Zmotoryzowani klubowicze bez opłat mogą też zostawić swój samochód na parkingu Galerii Słupsk.

Rewolucja w aptekach. Farmaceuta jak lekarz?

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3