Wygodne miejsce do spania to kluczowy element każdej sypialni. Nikomu nie trzeba tłumaczyć, jak ważna jest jakość snu - nie tylko dla naszego zdrowia, ale również dla lepszego samopoczucia! Dobór odpowiedniego łóżka, dopasowanego do naszych potrzeb materaca i komfortowych poduszek to podstawa: to właśnie dzięki temu będziemy w stanie wypocząć i zregenerować się każdej nocy. Na co warto zwrócić uwagę przy dokonywaniu zakupów i jak wybrać najlepsze rozwiązania?
Idealne łóżko - czyli jakie?
W sklepach znajdziemy bardzo szeroki wybór łóżek. Jak zdecydować, które z nich będzie dla nas najbardziej odpowiednie? Trzeba koniecznie zwrócić uwagę na kilka szczególnie istotnych kwestii.
Po pierwsze - wymiary łóżka. To oczywiste, że łóżko dla dwojga musi być większe, niż łóżko przeznaczone dla jednej osoby. Im większe łóżko, tym większy komfort - często jednak powierzchnia naszej sypialni wymusza na nas pójście na kompromis. Warto zwrócić uwagę na naszą budowę ciała: łóżko dla pary wysokich, ważących więcej osób musi być większe, niż łóżko dla partnerów o drobnej budowie ciała. Warto także pamiętać, że stelaż musi być odpowiednio dopasowany do materaca - niektóre łóżka, na przykład łóżka Tempur, produkowane są tak, by odpowiadały wymiarom poszczególnych materacy tej samej marki.
Po drugie - materiał, z którego wykonane jest łóżko. Tu wiele zależy od naszych osobistych preferencji. Licznych wielbiciel mają klasyczne łóżka drewniane - ponadczasowe, pasujące do wszystkiego i estetyczne. Drewniane meble nadają wnętrzom przytulności i budują przyjemny, sprzyjający wyciszeniu klimat. Łóżka wykonane z metalu to z kolei gwarancja trwałości i tego, że posłużą nam przez wiele lat. Pasują w szczególności do industrialnych, minimalistycznych wnętrz, jednak te bardziej ozdobne sprawdzą się praktycznie wszędzie. Coraz bardziej popularne stają się także łóżka tapicerowane - cały taki mebel pokryty jest tkaniną lub skórą. Daje to ogromne możliwości personalizacji łóżka: może mieć dowolny kolor, wzór i fakturę.
Wybór materaca: na co się zdecydować?
Samo łóżko to jeszcze nie wszystko - jego najistotniejszym elementem jest materac, który należy dopasować indywidualnie do swoich potrzeb. Tu ważne są dwie rzeczy: twardość materaca oraz rodzaj materiału, z jakiego został on wykonany.
W materacach wszystkich marek stosowana jest ta sama skala twardości: o symbolach H1, H2, H3 i H4. Kolejno rosnące liczby oznaczają wzrastającą twardość materaca: H1 to materac najbardziej miękki, a H4 - najtwardszy. Twardość należy przede wszystkim dostosować do masy ciała osoby, dla której materac ma być przeznaczony. Im więcej ważymy - tym twardsze powinno być podłoże, na którym śpimy, by mogło zapewnić naszemu ciału optymalne podparcie. Ważny jest jednak także nasz komfort - każdy odczuwa go nieco inaczej. Zanim kupimy materac, warto więc go przetestować - wybrać się do sklepu, położyć na wybranym modelu i sprawdzić, czy wszystko nam odpowiada.
Zależnie od tego, jakie materiały i technologia produkcji zostały zastosowane w danym materacu - będzie on cechował się innymi właściwościami. Klasyczne materace ze sprężynami, obecnie produkowane w formie materacy kieszeniowych, to cieszące się sporym zainteresowaniem rozwiązanie. Takie materace mają korzystny stosunek ceny do jakości, są trwałe i zapewniają wysoki komfort snu. Materace piankowe przeznaczone są dla osób, którym zależy na szczególnej miękkości i dopasowaniu materaca do kształtu ciała. Niektóre z nich reagują na emitowane przez ciało ciepło, stając się pod jego wpływem bardziej miękkie, dzięki czemu zapewniają perfekcyjne podparcie ciała. Materace lateksowe to z kolei rozwiązanie w sam raz dla alergików - mają właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne.
Jak wybrać odpowiednie poduszki?
Jakie poduszki wybrać? Czy lepsze będą te z wypełnieniem naturalnym, czy może poduszki syntetyczne? Każdy rodzaj ma swoje wady i zalety.
Poduszki z wypełnieniem wykonanym z naturalnego pierza lub puchu są przez wielu uważane za produkt najwyższej jakości. Jest w tym wiele prawdy. Poduszki puchowe są lekkie, ciepłe i zapewniają doskonałą cyrkulację powietrza, dzięki czemu śpiąc na nich, nie odczuwamy problemu nadmiernego pocenia się. Ich minusem może być cena - bywają stosunkowo drogie. Dodatkowo, jeśli potrzebne nam są poduszki antyalergiczne, puch nie spełni swojej roli - może uczulać. Puchowe poduszki trudno jest uprać - nie można robić tego w pralce! Poduszki syntetyczne są tańsze, a dodatkowo - łatwiej utrzymać je w czystości. Które wybrać? Wszystko zależy od naszych oczekiwań. Warto zwrócić uwagę również na wymiary poduszki, a w szczególności jej grubość - tak, by podczas leżenia nasz kręgosłup mógł układać się w fizjologicznie prawidłowej pozycji.
Dobrze urządzona sypialnia to miejsce, w którym można z przyjemnością spędzać czas - a także wypoczywać po każdym dniu. Warto poświęcić nieco czasu na to, by odpowiednio dobrać meble, materac do łóżka i pościel - tak, by spełniały one wszystkie nasze oczekiwania. Porządne łóżko to inwestycja na lata!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?