Jak ograniczyć tłuszcze nasycone w diecie? Oto sprawdzone sposoby

· Stosuj taką obróbkę termiczną potraw, która będzie ograniczała spożycie tłuszczów nasyconych - zamiast smażenia wybieraj duszenie, gotowanie na parze czy pieczenie.


>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<