Świetnie to też ujmuje jedno z przysłów ludowych, które mówi:"na to, aby być zdrowym trzeba nauczyć się mądrze żyć". Czyli co robić, aby żyć w zdrowiu. Specjaliści podkreślają, że trzeba o siebie zadbać, wtedy kiedy jesteśmy młodzi.
Alexis Carrel (francuski chirurg, filozof i moralista. Laureat nagrody Nobla z fizjologii i medycyny w 1912 roku), twierdzi że" życie długie ma sens tylko, jeżeli przedłuży się okres młodości, a nie starości. Przedłużenie wieku sędziwego byłoby katastrofą". To zdanie znakomicie oddaje sens długiego życia, bo ono wówczas będzie "radością" kiedy człowiek jest zdrowy, w pełni sił, może wytyczać sobie cele i je realizować.
Zdrowie jest stanem naturalnym i możemy cieszyć się nim do końca życia pod warunkiem, że o nie dbamy. Zdrowie to nie tylko brak choroby czy kalectwa, ale zdrowie jest przede wszystkim stanem, który charakteryzuje się dużą energią życiową, optymizmem i chęcią do działania. Przejawia się także w sile fizycznej oraz w doznawaniu przyjemności w tym co robimy.
Jak twierdzą, naukowcy gdyby udało się nie chorować ludzie mogliby osiągnąć w zdrowiu genetycznie zaprogramowaną granicę, a
to jest 120 a nawet 150 lat!
Inwestując w zdrowie i pielęgnując je przez, całe nasze życie, będziemy mogli korzystać z jego uroków i cieszyć się nim zawsze, bez względu na wiek, nie licząc na pomoc społeczną, wsparcie i opiekę rodziny, w sytuacji utraty zdrowia. Inwestycja w zdrowie szczególnie procentować będzie w końcowym etapie naszego życia, to jest w okresie starości. Ale jeśli przegapiłeś ten moment, pamiętaj, że nigdy nie jest za późno. Zacznij już dziś!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
