Parszywa dwunastka. Najbardziej toksyczne owoce i warzywa. Sprawdź! [LISTA] 9.11.2022

2. SZPINAK

Owoce i warzywa warto jeść zawsze, ale najlepiej wybierać te organiczne. Jeśli nie możemy kupić ekologicznych produktów, wybierajmy w supermarketach te uprawiane konwencjonalnie, które cechują się najniższą zawartością pestycydów. Warto też pamiętać o dokładnym myciu owoców i warzyw bezpośrednio przed spożyciem.