Piłkarze Gryfa 95 Słupsk trenowali w Shogunie

Rafał Szymański
Piłkarze Gryfa 95 w trakcie aerobiku.
Piłkarze Gryfa 95 w trakcie aerobiku. Fot. Kamil Nagórek
Niekonwencjonalne metody na dobre przygotowanie zespołu do rundy wiosennej wymyśla Wojciech Polakowski, szkoleniowiec piłkarzy Gryfa 95 Słupsk. Oprócz normalnych treningów piłkarze jedne zajęcia poświęcili na aerobik.

Spotkali się w ośrodku Shogun przy ul. Szczecińskiej w Słupsku i.... przeżyli niezły szok. Dostali wycisk. - Po zajęciach nie mogli nawet herbaty zamieszać - śmiał się z zawodników Polakowski. Dla jego piłkarzy była to niezła odmiana, coś innego niż tylko żmudne bieganie czy ćwiczenie siły.

W roli prowadzącego trening wystąpił instruktor fitness i capoeiry Radosław Landowski. - Organizmy piłkarzy inaczej reagują na takie obciążenia, nie są tak rozciągnięci - ocenia Waldemar Leończyk, właściciel Shoguna. - Możliwe, że jak się dogadamy dojdzie do szerszej współpracy.

Dla tych zawodników, którzy pamiętają jeszcze walkę o awans do III ligi, pomysły szkoleniowca na niestandartowe treningi to nic nowego. Kiedyś przecież futboliści z ulicy Zielonej w Słupsku przechodzili także lekcje boksu tajskiego. Teraz zamiast biegać z piłką skręcali kończyny, podnosili ciężary, rozciągali się, wszystko oczywiście w rytm albo ostrej dynamicznej i rytmicznej muzyki albo przy nieco relaksujących melodiach.

W sobotę o godz. 11.00 piłkarze w końcu pokopią piłkę. Zagrają sparing w Koszalinie na sztucznej płycie z Gwardią.

Pierwszy mecz w lidze 14 marca w Bytowie z Druteksem-Bytovią.

Wideo

Komentarze 3

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

1

nie piłkarze tylko kopacze...

m
mt

A ten facet z tyłu robi zdjęcia zgrabnych tyłeczków ;-P

G
Gość

leeeee Koziolek wyglada tu jak panienka hahahaha

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3