W czwartek, 24 października, rozpoczyna się kolejna edycja spotkań w ramach Klubu Zdrowomocni. Cykl spotkań i wykładów poświęcony będzie prowadzeniu zdrowego trybu życia.
- Uczestnicy projektu są pod opieką specjalistów: dietetyka Magdaleny Tańskiej oraz doradcy żywieniowego Sylwii Laskowskiej- mówi Dorota Wrtepna-Klimczuk, koordynator projektu w SMPZOZ w Słupsku. - Program obejmuje kilkumiesięczną pracę nad zmianą codziennych nawyków żywieniowych.
Spotkania odbywają się raz w miesiącu. Każde spotkanie rozpoczyna się od pomiarów składu ciała za pomocą analizatora składu ciała, sprawdzamy masę ciała, ilość tkanki tłuszczowej, mięśniowej i zawartość wody w organizmie. W ten sposób sprawdzamy nie tylko liczbę zredukowanych kilogramów, ale także ubytek tkanki tłuszczowej.
Spotkania Klubu Zdrowomocni to przede wszystkim wymiana doświadczeń i doskonała okazja do poznania innych osób, które chcą prowadzić zdrowy styl życia. Uczestnicy dzielą się swoimi sukcesami i trudnościami związanymi ze zmianą nawyków żywieniowych.
Gdzie i za ile?
Spotkania w ramach Klubu są bezpłatne i odbywają się w Sali Rodzenia na trzecim piętrze Przychodni Rejonowej przy ulicy Westerplatte 1 w Słupsku. Pierwsze spotkanie organizacyjne odbędzie się 24 października 2019 r. o godz. 15.30. Swój udział zgłaszać można pod numerem telefon 59 844 76 16 od poniedziałku do piątku w godzinach pracy Poradni Promocji Zdrowia.
Spotkania realizowane są w ramach Poradni Promocji Zdrowia realizowanej przez SPMZOZ w Słupsku, a finansowanej przez Miasto Słupsk.
Czy rezygnacja z posiłku pomoże nam schudnąć?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?