Seks i sport. Czy należy uprawiać seks przed treningiem? Ekspert wyjaśnia: Sport zwiększa ochotę na seks! GALERIA ZDJĘĆ

Nie każdy wie, że podczas półgodzinnego stosunku spala się mniej więcej tyle samo kalorii, co podczas 15 minut na bieżni. Więcej kalorii stracimy uprawiając seks na stojąco (te pozycje są bardziej wyczerpujące i pracuje wówczas więcej mięśni) oraz w pozycji „na jeźdźca”. Co ważne, podczas samego orgazmu spalamy sporo kalorii.
Czytaj więcej na kolejnych slajdach