Skąd się bierze cellulit i co naprawdę na niego działa? Zobacz fakty i mity na temat pomarańczowej skórki. Sprawdź, jak zwalczać ten problem

Dieta nie ma znaczenia w walce z cellulitem

MIT: To, co gości na naszych talerzach, ma istotny wpływ na stan zdrowia oraz samopoczucie. Wybierając wysokoprzetworzoną żywność, dostarczamy do organizmu zbyt dużo soli, cukru i dodatków do żywności, a niewiele witamin, przeciwutleniaczy, składników mineralnych i błonnika. Zdrowa dieta pomaga pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, co sprawia, że cellulit może być mniej widoczny. Najkorzystniej połączyć zmiany żywieniowe ze wzrostem poziomu aktywności fizycznej.