Słupszczanki silne na obcasach. Poradzą sobie na ulicy z męską agresją

Grzegorz Hilarecki
Grzegorz Hilarecki
Cztery kursy po dwadzieścia słupszczanek, tyle pań w tym roku w Słupsku poczuło się silnymi na obcasach i nauczyło się bronić przed agresją. Choć wolałyby nie sprawdzać tego w życiu.

W czwartek wieczorem w Hali Lekkoatletycznej przy stadionie 650-lecia w Słupsku odbyły się ostatnie zajęcia samoobrony dla kobiet w ramach projektu ze słupskiego budżetu obywatelskiego na 2022 rok.

- Projekt nosił nazwę "Silna na obcasach". Panie dzięki niemu miały możliwość nauki umiejętności skutecznej samoobrony oraz nabyły podstawowe umiejętności oceny zagrożeń. Przy tym mogły rozwijać sprawność. W ramach projektu odbyły się cztery edycje kursu. Dzisiaj (czwartek 1 grudnia) kończyła się ostatnia. Zapraszamy jednak za rok, bowiem projekt znowu został wybrany w budżecie obywatelskim, tym razem na 2023 rok - podsumował trener Łukasz Kulpa, który prowadził kurs.

Podczas ostatnich zajęć panie najpierw ubrały szpilki, potem przeszły do rozgrzewki i doskonalenia umiejętności samoobrony. Nie bały się rzucać koleżankami o matę i doskonalić ciosy we wrażliwe miejsca.

- Zapisałam się, bowiem chciałam znać technikę samoobrony, gdyby przyszła potrzeba zastosowania tego w życiu. Mam nadzieję, że taka sytuacja nigdy nie nastąpi - tłumaczyła nam pani Kasia, uczestniczka zajęć. - Atmosfera była wspaniała. To była dobra zabawa. Polecam ją każdemu.

W ostatniej edycji uczestniczyła też Agnieszka Klimczak, dyrektorka Słupskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji, który kurs organizował. - Projekt wyszedł nam chyba super. Panie są bardzo zadowolone. Dzisiaj kończymy czwartą edycję. Sama uczestniczyłam w zajęciach, bo chciałam zobaczyć jak to jest. Teraz wiem, że można się nauczyć samoobrony i poczuć się bezpieczniej na ulicy - powiedziała nam.

- Cieszę się, że ten projekt tak wyszedł - podsumowała Anna Rożek, radna miasta, która promowała go w słupskim budżecie obywatelskim. - Dostaliśmy odpowiednią liczbę głosów i już dzisiaj wiadomo, że w kolejnym roku kolejne panie, a w każdej z czterech edycji uczestniczy po 20 kobiet, też wezmą udział. Tyle że dojdzie do tego dietetyk.

Zajęcia też poprowadzi Łukasz Kulpa, który od 10 lat związany jest ze sportami walki i siłownią i jest trenerem personalnym i specjalistą do spraw żywienia.

- Sprawy dietetyki też są bardzo ważne i fajnie, że o to zajęcia będą rozbudowane - zapewnił trener.

W tym roku kursy odbyły w: marcu, maju, wrześniu i w listopadzie. Zajęcia były się dwa dni w tygodniu.Tak samo ma być w przyszłym roku. SOSiR już zaprasza chętnych. Zajęcia są dla mieszkanek miasta i są bezpłatne.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

kup najtaniej

Watchmark

Watchmark Smartone Czarny

369,99 zł

kup najtaniej

TicWatch

TICWATCH E3 Czarny

637,52 zł

kup najtaniej

Amazfit

Amazfit GTS 2 Czarny

380,00 zł

kup najtaniej

Garmin

Garmin Enduro Tytanowo-szary (0100240801)

2 999,00 zł

kup najtaniej

Cubot

CUBOT C3 Czarny

147,78 zł
Materiały promocyjne partnera

Szef MON do opozycji: otwieraliście wschodnią flankę NATO

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość
Szkoda że nie było ćwiczeń na wnoszenie pralki na czwarte piętro.
Wróć na gp24.pl Głos Pomorza
Dodaj ogłoszenie