Małgorzata Ostrowska mówi o swojej emeryturze. Wystarczyłaby na obiad
Małgorzata Ostrowska nie gryzła się w język. Wokalistka została zapytana o emerytury artystów i wyznała, że sama dostaje tyle, że wystarczyłoby to co najwyżej...
FORUM SENIORA: Zobacz najlepsze wykłady jesiennej edycji w specjalnej transmisji!
Jesteście ciekawi, jak przebiegały Fora Seniora w innych miastach Polski? Mamy dla Was wyjątkową transmisję, w której znalazły się najlepsze wykłady ze...
Forum Seniora w Warszawie 2023. Jak cieszyć się życiem będąc „starszym dorosłym”?
Pierwsze Forum Seniora na Mazowszu odbyło się w gmachu starego BUW w Warszawie. Uczestnicy mogli posłuchać wykładów o bezpieczeństwie, modzie, zdrowiu czy...
Już 18 kwietnia Forum Seniora w Warszawie
Już 18 kwietnia br. w budynku starego BUW przy ul. Krakowskie Przedmieście 26/28 w Warszawie, odbędzie się kolejne spotkanie w ramach ogólnopolskich spotkań...
Forum Seniora 2023 – spotkaj się z ekspertami online. Obejrzyj relację
Za nami już cały cykl bezpłatnych konferencji „Forum Seniora”, które w 2023 roku odbywały się pod hasłem „Aktywnie przez życie”. Cieszyły się one ogromną...
Za nami II Ogólnopolskie Forum Seniora! Zapraszamy do obejrzenia retransmisji
Za nami II Ogólnopolskie Forum Seniora w internecie. Państwa i naszymi gośćmi byli: Zofia Zaorska znana jako Super Babcia, Magdalena Jakubiec-Ciechańska –...
Już za nami I Ogólnopolskie Forum Seniora w internecie! Nasi goście nie zawiedli
Już za nami I Ogólnopolskie Forum Seniora w internecie. Wydarzenie to, specjalnie dedykowane nestorom, odbyło się 16 grudnia i okazało się być bardzo udane. Z...
Konkurs dla uczestników I Ogólnopolskiego Forum Seniora w internecie
Już 16 grudnia odbędzie się I Ogólnopolskie Forum Seniora w internecie. Z tej okazji przygotowaliśmy konkurs dla jego uczestników.
I Ogólnopolskie Forum Seniora w internecie
Przed nami I Ogólnopolskie Forum Seniora w internecie. Naszym gościem będzie m.in. Mądra Babcia, która opowie o tym, jak na emeryturze zawojowała polski...
Waloryzacja emerytur 2024. Ile wyniesie minimalna emerytura? Sprawdź!
Waloryzacja emerytur 2024. Od 1 marca wzrosła wysokość rent i emerytur. Wielu seniorów w Polsce czeka na wypłatę pierwszych świadczeń po waloryzacji. Na jakie...
Oto najlepsze rasy psów dla seniorów. Te czworonogi będą idealne dla osób starszych
Te rasy psów są najlepsze dla seniorów. Wybór psa to bardzo ważna decyzja, szczególnie dla osób starszych. Trzeba zdawać sobie sprawę z własnych ograniczeń....
Zastosowała kilka zasad i schudła ponad 10 kilogramów! Jak to zrobiła znana aktorka?
Magdalena Stużyńska odmieniła swój wygląd. Aktorka dzięki zrzuciła ponad 10 kilogramów, a to wszystko dzięki bardzo prostym zabiegom. Choć nie praktykuje...
Bierzesz leki? Noś przy sobie tę listę, w nagłych wypadkach nie ma czasu na szukanie
Podczas wizyty lekarz powinien zapytać o zażywane leki. Nawet jeśli tego nie zrobi, warto przedstawić mu listę stale przyjmowanych środków, a także suplementów...
Caroline Derpienski podbiła polski show-biznes. Kim jest „dolarsowa królowa”?
Caroline Derpienski, inaczej Karolina Derpieńska, jest Polką, mieszkającą w Miami, w Stanach Zjednoczonych. Jak mówi, robi tam karierę modelki, a prywatnie...
Toksyczny mąż zatruł jej życie. Katarzyna Figura była w przemocowym związku
Katarzyna Figura przeżyła koszmar. Aktorka przez lata była ofiarą przemocy domowej. Choć na zewnątrz, podczas imprez czy pozując do zdjęć, się uśmiechała i nie...
6 powodów, przez które możesz odczuwać ból podczas seksu
Seks powinien być przyjemny – zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Niestety czasami podczas igraszek w łóżku (lub w innych miejscach) możemy odczuwać ból....
Te spodnie właśnie wracają do mody! Model, który odejmie ci lat
Wydłużają nogi, dodają nonszalancji i nieco pazura, ale jednocześnie odejmują lat. Przy tym pasują zarówno do sportowych bluz, sweterków, jak i koszul czy też...
Te oszczędności można teraz odliczyć od podatku. Przydadzą się też na emeryturę
Najlepszy moment na to, by zacząć oszczędzać to ten, kiedy po raz pierwszy jesteśmy w stanie nie wydać całej pensji na utrzymanie. Jeśli właśnie jesteś w takim...
Monika Richardson w nowej fryzurze. Energetyczny kolor na wiosnę i odważne cięcie
Monika Richardson kolejny raz zaskoczyła swoich fanów zmianą fryzury. Już nie jest blondynką, ani nawet szatynką. Celebrytka ponownie zdecydowała się na nowy...
6 ziół, które łagodnie obniżą poziom cholesterolu i wspomogą pracę serca
Jak obniżyć cholesterol? Przed tym pytaniem stają codziennie miliony ludzi na świecie. Nie należy lekceważyć tego problemu, bo znacznie zwiększa on ryzyko...
DJ Wika odkrywa piękno starości: „Jesteśmy ludźmi, niezależnie od wieku”
Wirginia Szmyt, czyli DJ Wika, przekazuje ważne i uniwersalne wartości. Mimo trudnej przeszłości nie traci optymizmu i wierzy w możliwość pozytywnych zmian. Jej...