Mistrzynie sportu o motywacji, zdrowym życiu i roli kobiet w sporcie
Wybitne mistrzynie sportu – Otylia Jędrzejczak, Iwona Guzowska, Weronika Nowakowska i Irmina Mrózek-Gliszczyńska – wzięły udział w kolejnej odsłonie nowego...
Ponad pięćset dziewczynek na zajęciach z Otylią Jędrzejczak i innymi mistrzyniami sportu
Ponad pięćset dziewcząt z klas VII, gimnazjów i liceów ćwiczyło wraz z Otylią Jędrzejczak i zaproszonymi przez nią gwiazdami sportu kobiecego podczas akcji...
KOLEJ NA... Guzowska o karierze i macierzyństwie
W kolejnym odcinku naszej serii "KOLEJ NA... Rozmowy na trasie PKM" rozmawiamy z Iwoną Guzowską, kick-bokserką, mistrzynią świata
Czy jest dobry moment na ciążę?
- Optymalnym czasem na posiadanie pierwszego dziecka jest przedział wiekowy 18-25 lat - powiedział w "Dzień Dobry TVN" Grzegorz Południewski, ginekolog....
Ile przytyć podczas ciąży? Podano nowe zalecenia ekspertów
Ile powinno się przytyć w ciąży? To pytanie zyskało nową odpowiedź dzięki ekspertom szwedzkim. Na podstawie analiz stwierdzili oni, że dotychczasowe zalecenia...
Tak będzie wyglądać in vitro po polsku. To najnowsze ustalenia
Refundacja in vitro wchodzi już od czerwca i na ten cel przeznaczono spore środki. Procedura nie będzie jednak dostępna dla wszystkich kobiet chcący zajść w...
Tysiące dzieci bawiły się na lekcjach u Moniki Pyrek. „Ta młodzież chce być aktywna”
Ponad trzy tysiące uczniów z pięciu województw wzięło udział w wiosennej edycji niezwykłych lekcji wychowania fizycznego przygotowanych przez Monikę Pyrek. – To...
Niezwykły wf od Moniki Pyrek! „Dzieci świetnie się bawią aktywnością fizyczną”
To były dwa dni fantastycznej zabawy w trakcie niezwykłych lekcji wychowania fizycznego w Polkowicach na Dolnym Śląsku! Ponad 650 uczennic i uczniów wzięło...
Ponad czterysta uczennic na niezwykłej lekcji wf u Otylii Jędrzejczak
Ponad czterysta uczennic – i to nie tylko ze Śląska! – wzięło udział w drugiej tegorocznej odsłonie akcji „Mistrzynie w Szkołach” w Żorach. – Naszym hasłem...
Dwie mistrzynie olimpijskie i inne wielkie gwiazdy sportu na niezwykłej lekcji WF
To będzie niezwykła przygoda dla uczennic ze Żor i okolic na Śląsku! Cztery wielkie mistrzynie sportu, z dwiema mistrzyniami olimpijskimi na czele, przyjadą we...
Dziesiąty rok akcji Otylia Swim Tour. „Zależy nam na aktywności fizycznej dzieci”
To już dziesiąty rok akcji Otylia Swim Tour, w trakcie której najlepsza w historii polska pływaczka Otylia Jędrzejczak wraz ze sztabem kilkunastu trenerów...
Seks w ciąży jest grzechem? Ksiądz wyjaśnia. „Nikt nie pytał, każdy potrzebował”
Tematy intymne są kwestiami bardzo delikatnymi, a dla osób wierzących – lub niewierzących, a interesujących się wiarą katolicką – nieraz również...
Otylia Jędrzejczak będzie szkolić adeptów pływania w Zgierzu w Łódzkiem
Już 6 kwietnia rozpocznie się tegoroczna edycja akcji Otylia Swim Tour! Z Otylią Jędrzejczak i jej trenerami ćwiczyć będzie ponad setka młodych adeptów pływania...
O czym pamiętać w pierwszym trymestrze ciąży?
Na teście pojawiły się upragnione dwie kreski. Towarzyszy temu mnóstwo emocji, bo właśnie życie zmienia się o 180 stopni. Co więc zrobić dla siebie i dziecka,...
Blisko pół tysiąca uczennic na „Mistrzyniach w Szkołach” w Inowrocławiu
Cztery mistrzynie sportu, niezwykła lekcja wychowania fizycznego i bardzo szczere rozmowy – w Inowrocławiu na Kujawach i Pomorzu rozpoczęła się tegoroczna...
„Mistrzynie w Szkołach” na start. Rusza kolejny sezon akcji Otylii Jędrzejczak
Cztery mistrzynie sportu, niezwykła lekcja wychowania fizycznego i jeden cel – przekonać uczennice, iż warto być aktywnym i nie unikać wf-u. – Wiemy, jak to...
GORĄCY TEMAT
Wielkie zmiany w polskim sporcie! Zillmann i Kowalczyk-Tekieli na czele projektu
Katarzyna Zillmann będzie społecznie doradzać ministrowi sportu w walce o wzmocnienie roli kobiet w polskim sporcie oraz eliminowaniu z niego wszelkich form...
Bierzesz kwas foliowy? Są nowe zalecenia. Sprawdź, jak zwiększyć dawkę tego składnika
Kwas foliowy, jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, wpływa na samopoczucie i układ krążenia. Suplementacja kwasu foliowego szczególnie...
Znów tłumy dzieci na zajęciach u Moniki Pyrek. „Chcielibyśmy taki wf mieć częściej”
Dwa dni sportowego szaleństwa i łącznie ponad sześciuset uczestników – niezwykłe lekcje wychowania fizycznego serwowane uczniom w całej Polsce przez Monikę...
Sentymentalna podróż Moniki Pyrek z niezwykłą lekcją wychowania fizycznego
To była sentymentalna podróż dla Moniki Pyrek! Ponad dwieście dzieci wzięło udział w specjalnej lekcji wychowania fizycznego, w trakcie której czołowa niegdyś...
Pysznie smakują, ale mogą szkodzić. To warto wiedzieć o nowalijkach
Pęczki młodej rzodkiewki, szczypiorku czy sałaty zachęcają do kupna, jednak nie zawsze jest to dobry wybór. Oprócz tego, że pierwsze wiosenne warzywa nie są tak...
Co stanie się z twoim organizmem, jeśli będziesz codziennie jeść jajka?
Jajko na miękko, jajko faszerowane, a może na twardo? Sposobów przygotowania tego wyjątkowo pożywnego produktu jest naprawdę wiele. Ponieważ sięgamy po nie...