Ogólnopolska Karta Seniora. Oto lista miejsc, w których możesz liczyć na zniżki
Ogólnopolska Karta Seniora. Oto lista miejsc, w których na zniżki może liczyć osoba posiadająca taką kartę. Każdy senior, który ukończył 60 lat, może wyrobić...
Karta Słupszczanina. Zestaw zniżek, który nie wypalił
Karta Słupszczanina, czyli zapowiadany w programie prezydenta Biedronia zestaw zniżek i zachęt dla słupszczan. Nie zostanie zrealizowany w tej kadencji, choć...
PLUS
Z Kartą Seniora taniej i przyjemniej
Obie Ustki – miejska i wiejska wprowadziły Kartę Seniora. Samorządy szukają partnerów chętnych do niesienia pomocy.
Oto najlepsze rasy psów dla seniorów. Te czworonogi będą idealne dla osób starszych
Te rasy psów są najlepsze dla seniorów. Wybór psa to bardzo ważna decyzja, szczególnie dla osób starszych. Trzeba zdawać sobie sprawę z własnych ograniczeń....
Niezwykle malownicze Słupsk i Ustka na zdjęciach wygenerowanych przez AI (zdjęcia)
Sztuczna inteligencja to jeden z najgorętszych tematów ostatnich miesięcy w całym Internecie. Najpierw ogromną popularność zyskał darmowy ChatGPT a obecnie...
„Matczyna emerytura” także dla mężczyzn. Sprawdź, czy ci się należy
W całym kraju „matczyną emeryturę” z ZUS-u otrzymuje blisko 60 tys. osób. Maksymalna kwota świadczenia wynosi tyle, co gwarantowana minimalna emerytura. – O...
Ustka 15 lat temu z lotu ptaka. Zobacz unikalne zdjęcia miasta
Zdjęcia lotnicze są zawsze ciekawym dokumentami, dzięki którym można prześledzić zmiany, jakie dokonywały się na danym terenie w ciągu wielu lat. Zapraszamy do...
VII Festiwal Piosenki Przedszkolnej o nagrodę „Błękitnego Delfinka” (zdjęcia)
W Miejskim Przedszkolu nr 2 „Delfinki” w Ustce, już po raz siódmy odbył się Festiwal Piosenki Przedszkolnej o nagrodę „Błękitnego Delfinka”. Tegoroczny Festiwal...
Jedziesz do sanatorium, przygotuj się na wydatki! Od 1 maja będzie drożej
Już od 1 maja opłaty za sanatorium pójdą w górę. Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z 2022 r. za najdroższy pokój jednoosobowy z wyżywieniem będzie...
Mistrzostwa Polski w biegu na 10 000 metrów w Ustce. Otwarto stadion lekkoatletyczny
W sobotę 13 kwietnia w Ustce odbyły się biegowe mistrzostwa Polski na dystansie 10 000 metrów. Impreza zainaugurowała stadion lekkoatletyczny w Ustce.
„Plamy na Słońcu”. Wernisaż prac ośmiu artystek w Ustce
W Bałtyckiej Galerii Sztuki w Ustce odbył się wernisaż wystawy prac ośmiu artystek pod wspólnym tytułem „Plamy na Słońcu”. Wystawa będzie również prezentowana w...
Mistrzostwa Polski w biegu na 10 000 metrów w tę sobotę w Ustce
W najbliższą sobotę (13 kwietnia) w Ustce odbędą się Mistrzostwa Polski w biegu na 10 000 metrów. Zawody są wpisane w kalendarz Polskiego Związku Lekkiej...
Dokucza ci ostry ból stawów i gorączka? To może być dna moczanowa. Jak się ją leczy?
Dna moczanowa, znana także jako podagra albo artretyzm, to choroba zapalna objawiająca się ostrym bólem i ograniczeniem ruchomości stawów. Schorzenie ma...
Słoneczna niedziela w kurorcie. W Ustce jak w sezonie, ale kwiecień jeszcze pokaprysi
Piękna pogoda zwabiła do Ustki setki turystów. Otworzyły się ogródki restauracji, kramy z pamiątkami. Na plaży pojawili się pierwsi amatorzy wiosennych kąpieli.
Gdy mocno bujało na lądzie i morzu. Dzieje Stoczni Ustka (część VI)
Był to schyłek peerelu, przypadający na drugą dekadę lat 80. minionego stulecia. W latach 1986 – 1989 zapisał się szczególnie w prezentowanych obecnie dziejach...
Osuwający się klif w Orzechowie i ścieżka na wydmie. Fantastyczny spacer
Natura, tak w górach, jak i nad morzem tworzy fascynujące obrazy. Spacer klifem albo plażą między Ustką a Orzechowem dostarcza przyjemnych wrażeń. To tylko...
Ustecki projekt społeczny ma szansę na dofinansowanie unijne
Ustka zawnioskowała do marszałka województwa pomorskiego w sprawie dotacji dla projektu „Usteckie Centrum Usług Społecznych Plus”. Projekt ma duże szanse na...
Wyjątkowe zdjęcia Słupska i Ustki z lat powojennych [FOTOGALERIA]
Zdjęcia Słupska i regionu wykonane w latach powojennych mają wartość nie tylko historyczną i poznawczą. To także w wielu przypadkach kronika towarzyska lub...
Piotr Wszółkowski: - Ustka potrzebuje wsparcia, spokoju i bezpieczeństwa
Piotr Wszółkowski, kandydat Koalicyjnego Komitetu Wyborczego Koalicja Obywatelska na burmistrza Ustki.
Wypłata dodatkowego świadczenia dla emerytów. Sprawdź, czy otrzymałeś przelew z ZUS-u
Zakład Ubezpieczeń Społecznych poinformował, że jeszcze w marcu 913 tys. seniorów otrzymało trzynaste emerytury. Łączna kwota wypłaconych świadczeń przekroczyła...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Poważny wypadek na trasie Słupsk-Ustka. 81-latek zasłabł za kierownicą
Do groźnego zdarzenia drogowego doszło dziś rano (2.04) w Zimowiskach (gmina Ustka). Policjanci ustalili, że 81-letni kierowca zasłabł, zjechał na przeciwległy...