Kości

Wzbogacenie swojej codziennej diety o większą ilość białka oraz regularne picie kawy i herbaty znacznie zmniejsza ryzyko złamania szyjki kości udowej u kobiet w...

Ćwiczenia siłowe, takie jak podnoszenie hantli czy przysiady, pomagają zwiększać siłę i masę mięśni. To sposób nie tylko na budowanie i rzeźbienie sylwetki, ale...

Mocne kości to kwestia, o którą nie martwimy się za młodu. W dojrzałym wieku ich osłabienie staje się jednak przyczyną patologicznych złamań,...

Jedzenie kilku śliwek dziennie pomoże zachować właściwą strukturę i gęstość kości oraz zmniejszy ryzyko rozwoju osteoporozy zwłaszcza u kobiet po menopauzie –...

Witamina D to składnik o kluczowym znaczeniu dla odporności i wchłaniania wapnia, a ten zapewnia mocny kościec. Przy niedoborach wit. D wskazana jest jej...

Magnez to bardzo ważny pierwiastek, który m.in. reguluje ciśnienie krwi, usprawnia metabolizm i pracę mięśni oraz wpływa na prawidłowe działanie układu...

Osteoporoza bywa lekceważona w społeczeństwie w związku z powszechnym mitem, że starzenie się jest jej jedyną przyczyną. Zaostrzone objawy osteoporozy niekiedy...

„Pokusa nie tłumaczy przestępstwa” - napisał na Twitterze Mikołaj Pawlak, Rzecznik Praw Dziecka, odnosząc się do słów Tadeusza Rydzyka, które padły podczas 29...

Pomorski Oddział NFZ zachęca mieszkańców regionu do badań w kierunku osteoporozy. Jednak na badaniu się kończy, bo na Pomorzu porady lekarza specjalisty w tym...

Jeśli nieprawidłowo będziemy dbać o stawy, możemy nabawić się bolesnych kontuzji, które utrudnią codzienne funkcjonowanie. Jak zatem dbać o stawy?

Te produkty sprawdzą się podczas walki o zdrowie. Sprawdź na kolejnych slajdach, co wzmocni kości >>>

Prawie co trzecia kobieta po 50. roku życia cierpi na osteoporozę. Osteoporoza to przewlekła choroba szkieletu spowodowana nadmierną utratą tkanki kostnej.

Stan kości w późnych latach życia zależy przede wszystkim od tego, jak zostaną ukształtowan w młodości...

Stan kości w późnych latach życia zależy przede wszystkim od tego, jak zostaną ukształtowane w młodości. Już od młodych lat trzeba zdawać sobie z tego sprawę.

Rozmowa z dr Andrzejem Pępiakiem, lekarzem weterynarii z Kliniki Zwierząt Domowych w Szczecinie.

Polska - Wybrzeże Kości Słoniowej 3:1. Stadion w Poznaniu drżał w posadach, fani polskiej reprezentacji falowali podczas środowego meczu. Byliśmy na nim i...

Choć najczęściej choroba dotyka kobiet w starszym wieku, może zdarzyć się również u osób młodych. Trzeba jej zapobiegać, pamiętając o odpowiedniej diecie i...

W piątkowych meczach mistrzostw świata, Szwajcaria zremisowała bezbramkowo z Hondurasem podobnie jak Brazylia z Portugalią. Hiszpania pokonała Chile 2:1 (2:0),...

W trzecim niedzielnym meczu mistrzostw świata w piłce nożnej, Brazylia bez problemu pokonała w Johannesburgu Wybrzeże Kości Słoniowej 3:1 (1:0).

W drugim wtorkowym spotkaniu, reprezentacja Wybrzeża Kości Słoniowej zremisowała bezbramkowo w Port Elisabeth z reprezentacją Portugalii.

Znalezienie ludzkich szczątków może sprawić sporo problemów. Przekonali się o tym bytowscy urzędnicy. Znalezione kilka dni temu na wzgórzu przy cerkwi w Bytowie...

Mieszkaniec Bytowa, który wybrał się wieczorem w sobotę na spacer z psem w okolice cerkwi św. Jerzego, natknął się na ludzkie szczątki.