
Post przerywany może odwrócić cukrzycę typu 2. Obniża poziom cukru we krwi
Post przerywany odwrócił cukrzycę typu 2 u połowy uczestników badania przeprowadzonego przez naukowców z Chin. Chorzy nie potrzebowali już leków, ponieważ post...

Pyszna sałatka śledziowa. Musisz jej spróbować
Na święta i inne specjalne okazje warto przygotować pyszną sałatkę ze śledziem, jajkiem, ogórkiem konserwowym i zielonym groszkiem. Jej przygotowanie zajmuje...

Stosowanie postu przerywanego może powodować zaburzenia odżywiania u kobiet
Post przerywany to popularny sposób odżywiania, który najczęściej wybierają osoby chcące pozbyć się zbędnych kilogramów, jednak nielubiące stosować...

Warto przeprowadzić głodówkę! Zobacz, jak zrobić to z korzyścią dla zdrowia
Czy głodówka jest zdrowa i oczyszcza organizm? A może szkodzi i nie powinna być stosowana? Kwestia postu budzi wiele kontrowersji, ale odpowiedź nie jest...

Co włożyć do koszyka wielkanocnego? Znaczenie i symbolika święconki
Święconka, czyli koszyczek wielkanocny to tradycja mocno zakorzeniona w polskiej kulturze. W Wielką Sobotę zwyczajowo idziemy do kościoła na obrzęd święcenia...

Co jeść w Środę Popielcową?
Środa Popielcowa w Kościele katolickim w 2022 roku przypada 2 marca. Jest to święto ruchome i rozpoczyna około 40 dni Wielkiego Postu. Początek Wielkiego Postu...

Chociaż to piątek, to bez postu. Dyspensa biskupa na sylwestra
W tym roku sylwester przypada w piątek, który dla wiernych Kościoła katolickiego jest dniem postu. Jednak na terenie diecezji koszalińsko-kołobrzeskiej można na...

Sprawdź fakty i mity na temat głodówek
Głodówka to świadome ograniczenie lub całkowita rezygnacja ze spożywania pokarmów. Każda drastyczna zmiana sposobu żywienia może powodować zaburzenia...

Chrust, oponki i naleśniki, czyli tłusty czwartek w Europie. Co króluje za granicą?
Tłusty czwartek, czyli ostatni czwartek przed Wielkim Postem, to nieuchronny znak końca karnawału. Dzień, w których żadne diety nie obowiązują, obchodzony jest...

Wielkanoc: dawniej postnie, dziś smakowicie
Kiedyś nie widywano na talerzach ani mięsa, ani innych rarytasów. Żywiono się głównie śledziami solonymi z beczki. Tradycja Święta Wielkanocne są świętami...

Dzisiaj nie ma postu. Można jeść mięso
Choć dziś piątek, czyli tradycyjny dzień wstrzemięźliwości od potraw mięsnych dla katolików, dziś można jeść mięso. Kościół dał wiernym dzisiaj dyspensę.

Posty internautów to nie materiał prasowy: zadecydował słupski sąd
Tak stwierdził w dzisiejszym wyroku Sąd Rejonowy w Słupsku, który uniewinnił Leszka Szymczaka, redaktora internetowego wydania gazety bytowskiej od oskarżeń...

Nie jedz tego na śniadanie. Tych pokarmów nie należy jeść rano! Sprawdź!
Każdy wie, bądź przynajmniej słyszał, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Jest to klucz, aby dostarczyć organizmowi witalności, energii i dobrej...

Co nowego o zdrowiu od Akademii NFZ?
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...

Magiczna moc gromnicy. 2 lutego - Matki Boskiej Gromnicznej
Dawniej olbrzymie burze siały spustoszenie na Kaszubach. Gdy piorun uderzył w stodołę, ogień niszczył niemal całe gospodarstwo....

Kate Middleton zachwyca szczupłą sylwetką. Jak wygląda dieta księżnej Kate?
Księżna Kate Middleton uwielbia zdrową żywność. Świeże warzywa i owoce w różnych formach to jej codzienność. Nic więc dziwnego, że pomimo wielu obowiązków...

Najlepsza herbata na odchudzanie. Te napary skutecznie wspomagają metabolizm
Herbata jest ceniona za smak i cenne właściwości. Wynikają one nie tylko działania przeciwstarzeniowego, ale także wspomagającego przemianę materii w...

Co się stanie, gdy będziesz pić wodę z kurkumą codziennie? Oto 5 korzyści
Kurkuma to znana przyprawa, którą cenimy za jej specyficzny zapach oraz intensywny kolor, a także wszechstronne właściwości lecznicze. Kurkuma usprawnia...

Dzięki ludziom odbudowali dom. Po pożarze w Międzygórzu
Byli załamani. Myśleli, że się nie uda. Rodzina z Międzygórza w powiecie bytowskim w olbrzymim pożarze stracili dorobek życia. Z pomocą ruszyli ludzie. Dom...

Wiesz u kogo był taki dywan? Leśnicy tropią śmieciarza
Leśnicy z Nadleśnictwa Bytów proszą o pomoc w znalezieniu osoby, która wyrzuciła śmieci do lasu. Sterta odpadów jest duża i ewidentnie pochodzi z remontu...

Grupa wsparcia dla osób doświadczających przemocy. Nabór trwa
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej wznawia spotkania grupy wsparcia dla osób doznających przemocy domowej.

Te ćwiczenia odchudzą brzuch raz na zawsze! Polecamy tylko te najskuteczniejsze!
Ćwiczeń na płaski brzuch jest wiele, ale jak wybrać te najskuteczniejsze? Wbrew pozorom nie są to wcale znienawidzone brzuszki. Trzeba też wiedzieć, że niektóre...
Najpopularniejsze
ITAKA Hotel Harmony Rethymno Beach
Malowniczo zwrócony w stronę morza, tuż przy plaży, w spokojnej okolicy, jest doskonałą propozycją na relaks i odpoczynek od codzienności w wyjątkowej scenerii. Smaczna hotelowa kuchnia, komfortowe, nowoczesne wnętrza, bar przy basenie i widok na szmaragdowe morze – to wszystko, czego potrzeba,...