Rower

Z ostatnim dniem września zakończyła się kolejna edycja rywalizacji o Puchar Rowerowej Stolicy Polski, w której brały udział 44 miasta. Słupsk wziął w niej udział po raz pierwszy. W ratuszu nagrodzono mieszkańców, którzy wykręcili najwięcej kilometrów.

Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania służbowe oraz ze znajomymi, urządzać wycieczki rowerowe z rodziną, zwiedzać nowe tereny w mieście i poza miastem. Rower jest naprawdę wszechstronnym urządzeniem, które można dobrać pod własne preferencje i wymagania. Wyróżniamy rowery damskie i męskie, które najczęściej różnią się od siebie umiejscowienie ramy oraz drobnymi szczegółami. Ponadto spotykamy różne typy rowerów, które w tym artykule będą omawiane.

W ubiegłym roku to właśnie we wrześniu i październiku w wypadkach na polskich drogach zginęło najwięcej rowerzystów w porównaniu do pozostałych miesięcy. Bezpieczeństwu nie sprzyjają coraz krótszy dzień oraz gorsze warunki atmosferyczne. Mimo to można spodziewać się, że wiele osób dojeżdżających do pracy czy szkoły będzie wybierać rower, by w czasie pandemii unikać korzystania z transportu publicznego.

Rower to coraz popularniejszy środek transportu. Korzystają z niego także najmłodsi uczestnicy ruchu drogowego.

Z powodu rozprzestrzeniającego się wirusa SARS-CoV-2 Polacy porzucili transport publiczny i przesiedli się do swoich aut i na rowery. Jedna czwarta Polaków w najbliższych miesiącach ma zamiar do codziennych podróży wykorzystywać jednoślad. Jednocześnie co drugi użytkownik roweru lub hulajnogi przyznaje, że w trakcie jazdy odczuwa zagrożenie ze strony innych uczestników ruchu drogowego. - Najbardziej lubimy rowery miejskie ale rowery mtb, czyli popularne rowery górskie są również chętnie kupowane- tłumaczy w rozmowie z AIP ekspert. - Jeździmy coraz częściej- dodaje.

Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości i brak ochoty na ćwiczenia. Niektórzy z kolei w ogóle nie przepadają za sportem i unikając go, prowadzą zabójczy dla zdrowia siedzący tryb życia. Niezależnie od tego, do której grupy należysz, wybraliśmy dla ciebie kilka rodzajów aktywności fizycznej idealnych, gdy nie masz ochoty na trening z prawdziwego zdarzenia. Poruszasz się i będziesz mieć z tego sporo przyjemności, a twoje ciało ci za to podziękuje!

Rower to najpopularniejszy środek transportu. Jest ekonomiczny, ekologiczny, w czasie pandemii bezpieczny dla użytkowników.

Jak bezpiecznie jeździć na rowerze i nie łamać obostrzeń związanych z pandemią COVID-19? Odpowiadamy na to pytanie, odwołując się do oficjalnych wytycznych Ministerstwa Zdrowia. Jazda na rowerze jest dozwolona mimo pandemii koronawirusa, trzeba jednak stosować się do kilku prostych zasad.

Niecodzienna sytuacja związana z epidemią nasuwa nam wiele pytań. Duża część osób korzysta z rowerów i ma wiele wątpliwości.

Według danych Polskiego Stowarzyszenia Rowerowego w 2018 roku sprzedano ponad 1,1 mln jednośladów. Więcej uczestników ruchu na ulicach wymaga zachowania szczególnej ostrożności i zaopatrzenia się w dodatkową ochronę, warto o tym pamiętać w przeddzień rozpoczęcia sezonu rowerowego. Wielu ubezpieczycieli zauważa wyraźny wzrost zainteresowania ubezpieczeniami rowerowymi. CUK Ubezpieczenia w 2019 roku odnotowało 15-sto krotny wzrost sprzedaży ubezpieczeń rowerowych w stosunku do roku poprzedniego.

Niestety w samym momencie uruchomienia projektu dotyczącego elektroujemności, rowery się tam nie znalazły, nad czym zresztą bardzo ubolewaliśmy- mówi AIP Krzysztof Dylewski, prezes Polskiego Stowarzyszenia Rowerowego.

1,5 tys sztuk ram rowerowych oraz 4 tys obręczy kół rowerowych wyprodukowanych w ciągu doby. Na Podkarpaciu zostały uruchomione dwie inwestycje, które mają się przyczynić do przełomu w branży rowerowej w Polsce i w Europie. Wartość inwestycji wynosi ponad 40 mln zł. Z tego 70 proc. zostało dofinansowane ze środków Unii Europejskiej- mówi AIP ekspert.

Nie potrafisz rozstać się ze swoim jednośladem? Marzy ci się praca rowerzysty? Zobacz, jakie zawody wybierają cykliści.

W sobotę, 13 lipca, słupscy policjanci przeprowadzą akcję „Bicykl”, której celem jest poprawa bezpieczeństwa rowerzystów. Będą też znakować rowery.

Coraz większy nacisk na zdrowy styl życia i ruch sprawiają, że spora grupa osób decyduje się na rozpoczęcie przygody z jazdą na rowerze. Kupujemy coraz droższe rowery, a na rynku coraz lepiej radzą sobie rowery ze wspomaganiem elektrycznym. To dobry czas na rozpoczęcie przygotowań do sezonu?

Sezon rowerowy rozpoczął się już na dobre, co oznacza, że na ulicach i drogach kierowcy spotykają wielu rowerzystów. Zarówno jedni, jak i drudzy powinni pamiętać o przepisach dotyczących ruchu samochodów i rowerów.

Modny obecnie trening HIIT to wysokointensywny trening interwałowy. Metodę można zastosować w ramach praktycznie każdej aktywności, a zysk to świetne efekty w skróconym czasie. Sprawdź wszystkie zalety tego prostego treningu!

Niesamowite, połowa lutego a na łączce nad strumykiem Glaźna koło Krępy Słupskiej rowerzyści urządzają rodzinny piknik. Wcinają tacę pieczonej na ognisku kiełbasy i się grzeją na słońcu.

Realnie ani centymetr w przód czy w tył, a wirtualnie dystans 4,7 km na wprost. Czas przejazdu od 9,35 do 16,27 minuty i wszyscy jednakowo mokrzy z wysiłku. Tak w największym skrócie przebiegały zimowe zawody pań cyklistek i panów cyklistów, zorganizowane zeszłej soboty w słupskim salonie rowerowym Kawisbike. Dosiadali sklepowy rower crossowy lub własne szosówki, a wszystkie te jednoślady były kompatybilne z trenażerem Elite Drivo II, który w porównaniu z ubiegłorocznym jest unowocześniony. Teraz ponoć zmusza do takiego dymania, żeby dobrze wyglądać na ekranie i racjonalnie gospodarować zapasem sił.

Sezonowa wymiana opon w rowerze to w Polsce póki co temat niszowy. Takie rozwiązanie ma jednak swoich zwolenników.

Tytuł sugeruje związek z geografią lub gastronomią. W zależności które „a” bardziej akcentujemy.Chciałoby się jednak pojeździć i pojeść u naszej zamorskiej sąsiadki, a po dokonaniu kalkulacji na gorąco i zimno to i owo przeszczepić na nasze wybrzeże. Warunki naturalne mamy porównywalne, a może nawet lepsze.