OryginalnySok: lokalna firma o krajowym zasięgu
OryginalnySok to czołowa marka soków NFC (czyli "nie z koncentratu") w Polsce, od 5 lat obecna na rynku pod nazwą OryginalnySok. Historia firmy sięga jednak...
Światowy Dzień Batiku w SOK-u. W najbliższy piątek wystawa prac lokalnych artystów!
2 października przypada Światowy Dzień Batiku, w związku z czym Słupski Ośrodek Kultury zaprasza dzień wcześniej na wystawę prac kilkudziesięciu uczestników...
Wyjątkowy weekend w Antrakcie. Koncert upamiętniający twórczość Ewy Demarczyk
W ramach Letniej Sceny Antraktu w ten weekend będzie jazzowo, a także sentymentalnie. W piątek będzie miał miejsce solowy występ Krzysztofa Ścierańskiego,...
Koncert duet smyczkowego Duo del Gesú w Teatrze Rondo
Koncert odbędzie się w czwartek, 29 lipca, o godzinie 17. Duo del Gesú zagra dzieła kompozytorów klasycyzmu, ale nie zabraknie też utworów z twórczości...
Prawa człowieka w filmie. Objazdowy Festiwal Filmowy Watch Docs wraca do Słupska
W poniedziałek, 2 sierpnia, rozpocznie się lokalna edycja 19. Objazdowego Festiwalu Filmowego Watch Docs. Przez cały tydzień będzie można obejrzeć blisko 20...
Muzyczny wieczór na dziedzińcu Szkoły Kultury. W sobotę zagra Strach przed Latem
W sobotni wieczór na dziedzińcu Szkoły Kultury wystąpi duet Strach przed Latem, który w swoim repertuarze ma utwory znanych artystów – nie tylko muzyków....
Młodzi muzycy powalczą o Grand Prix Marszałka Województwa Pomorskiego
W sobotę, 3 lipca, odbędzie się ósma edycja Przeglądu Uczniowskiej Muzyki Alternatywnej, w skrócie PUMA. Konkurs będzie miał miejsce na dziedzińcu Szkoły...
Festiwal EtnoBaltica w ten weekend w Swołowie. Odbędą się też wydarzenia towarzyszące
Trzy dni potrwa tegoroczny festiwal EtnoBaltica. Rozpocznie się w piątek, 2 lipca, a zakończy w niedzielę. Poza koncertami, potańcówkami i warsztatami...
Co możemy wylicytować na aukcjach słupskiego sztabu WOŚP? Są tu prawdziwe perełki
Zbliża się 29. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Jak co roku już w grudniu odbywają się licytacje na stronie Allegro. W zakładce sztabu ze Słupska...
Remont “emceku” powoli zbliża się do końca. Zobacz jak centrum wygląda po zmianach
Piękny, jasny, czysty i praktycznie nowy taras Miejskiego Centrum Kultury zachęca do odwiedzin. Choć remont wciąż w toku, to wielkie otwarcie możliwe już...
"Zakochani w Japonii - Słupskie Hanami" - festiwal kultury Kraju Kwitnącej Wiśni, którego pomysłodawcą jest dwunastolatek
Już w ten weekend rozpocznie się festiwal „Zakochani w Japonii – słupskie Hanami.” Przygoda z kulturą Kraju Kwitnącej Wiśni trwać będzie ponad miesiąc.
Mały Festiwal Radości na ulicach Słupska. Warsztaty bębniarskie [ZDJĘCIA]
Warsztaty bębniarskie – taką propozycję na spędzenie piątkowego popołudnia w mieście mieli animatorzy Słupskiego Ośrodka Kultury, który od tygodnia pojawiają...
Mały Festiwal Radości. Tak działają słupscy animatorzy
Mały Festiwal Radości – pod takim hasłem animatorzy Słupskiego Ośrodka Kultury odwiedzają parki, place zabaw i skwery, na których organizują zabawy dla...
Soki warzywne i owocowe – 10 przepisów na pyszne miksy
Czy warto pić soki? Tak, jeśli tylko są naturalne i bez dodatku cukru! Wtedy mogą zastąpić całą porcję z zalecanych 5 porcji owoców i warzyw dziennie. Sprawdź,...
Budynek SOK-u przy al. 3 Maja zmienia swoje oblicze
Budynek SOK-u przy al. 3 Maja zmienia swoje oblicze. Zobacz remont dawnego Miejskiego Centrum Kultury.
W SOK-u monodram i ciekawa interpretacja „Dziadów”
W tym tygodniu Słupski Ośrodek Kultury zaprasza na dwa ciekawe wydarzenia. Oba są darmowe, ale obowiązują na nie zapisy.
Koncert charytatywny - "Dobro wraca - przyjaciele Irkowi!” [zdjęcia]
Co najmniej 5 tysięcy złotych na rzecz odbudowy domu słupszczanina Irka Borkowskiego udało się zebrać podczas sobotniego koncertu charytatywnego , który odbył...
Większość z nas wierzy w mity o sokach! A jaka jest prawda?
Naturalny skład produktu to nie wszystko. Najlepiej, żeby jeszcze miał pozytywny wpływ na zdrowie. Tego oczekuje coraz liczniejsze grono konsumentów. Temat...
28. Festiwal Piosenki Dziecięcej i Młodzieżowej MINIVOCAL (zdjęcia)
Wydarzenie pod honorowym patronatem Marszałka Województwa Pomorskiego i Prezydenta Miasta Słupska co roku przyciąga sporą grupę młodych uczestników, dla wielu z...
Czasy takie niespokojne. Róbmy miłość a nie wojnę. Bal karnawałowy w SOK (zdjęcia)
Czasy takie niespokojne. Róbmy miłość a nie wojnę. Bal karnawałowy w SOK. Zapraszamy do galerii zdjęć.
Sok, nektar, napój - co radzi ekspert do spraw zdrowego żywienia?
Kamila Sobaś, ekspert zdrowego żywienia: Analizując proces uzyskania „napojów” przygotowanych z owoców i warzyw dostępnych na rynku, na pewno należy najczęściej...
Co warto pić? Sok, nektar, napój - czym się one różnią?
O tym, co warto pić i jakie są różnice między tymi trzema kategoriami produktów rozmawiamy z dr. hab. Jarosławem Markowskim, profesorem Instytutu Ogrodnictwa
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony