Boisz się jechać windą? To schorzenie, które można pokonać. Jak walczyć z fobią?
Winda jest dużym ułatwieniem, szczególnie wtedy, kiedy musimy dostać się na wysokie piętro, przetransportować coś ciężkiego lub nie możemy chodzić po schodach....
Lęk przed wymiotowaniem może utrudniać życie. Jak sobie radzić z emetofobią?
Wymiotowanie nie należy do przyjemnych czynności. Najczęściej jest związane z chorobą czy zatruciem. Jest uciążliwe, męczące, a nawet obrzydliwe, ale zazwyczaj...
Z lękiem przed igłami można sobie radzić. Podpowiadamy, jak walczyć z trypanofobią
Strach przed igłami, czyli trypanofobia, może bardzo utrudniać życie. Trypanofobia może powstrzymać przed poddaniem się badaniom krwi, zabiegom dentystycznym...
ROZMOWA
Straszysz swoje dziecko? Lepiej przestań. Psycholog o negatywnych skutkach straszenia
Z pozoru niewinne straszenie dzieci, może zaowocować zaburzeniem zaufania do rodziców i utratą umiejętności odróżniania fikcji od rzeczywistości. Jego skutki...
FOMO – lęk przed przegapieniem dotyczy większości z nas. Sprawdź, czy grozi też tobie
W obecnych niepewnych i trudnych czasach, gdy u naszych sąsiadów toczy się wojna, cały czas śledzimy napływające z Ukrainy informacje, bo chcemy być na bieżąco....
Najdziwniejsze fobie, czyli czego boją się kobiety?
Fobia to zaburzenie lękowe, strach przed pewnymi sytuacjami, rzeczami, zjawiskami czy zwierzętami. Istnieje wiele fobii – mniej i bardziej znanych. Ich lista z...
Jak radzić sobie ze stresem w obliczu wojny? Te sposoby pomogą złagodzić lęk
Wojna na Ukrainie wzbudza we wszystkich silne emocje: lęk i niepokój oraz poczucie bezradności i współczucia dla osób, które bezpośrednio jej doświadczają....
Takie są najdziwniejsze fobie świata. Zdziwisz się, co niektórych przeraża [lista]
Każdy z nasz słyszał o lęku wysokości, strachem przed ciemnością, czy klaustrofobią. Istnieje jednak wiele budzących zdziwienie fobii, które dotykają coraz...
Oto najdziwniejsze fobie. Zobaczcie koniecznie! [zdjęcia]
Trypofobia, Spectrofobia i ablutofobia - zobaczcie, czym się objawiają i przekonajcie się, czy cierpicie, na którąś z tych rzadkich fobii.
Stres. Kiedy napędza, a kiedy wyniszcza?
Stres to moment, w którym musimy zmobilizować cały organizm do tego, żeby się przystosował do sytuacji zagrażającej....
Strach przed szkołą da się pokonać
Kłopoty z nauką, konflikty z rówieśnikami, nowe obowiązki - to najczęstsze problemy dzieci w szkole.
Boisz się? - słuchaj muzyki
Wchodzimy do gabinetu lekarskiego, aby poddać się zabiegowi. Nogi drżą, ręce dygoczą, w ustach - sucho. I nagle z głośników zaczyna płynąć nasz ulubiony...
Czy można być równocześnie lękliwym i odważnym?
Nie ten odważny, kto się nie boi, ale ten, kto umie pokonać strach. Niektórym jest jednak trudniej, bo ich mózg jest bardziej wrażliwy na lęki.
Zawał serca ze strachu
Lęk napadowy jest niebezpieczny jest dla ludzi w depresji. Ludzka psychika podąża często własnymi ścieżkami i wiele osób odczuwa lęki przed zdarzeniami, które...
społeczeństwa - wolne, lecz znerwicowane
Na świecie żyją miliony osób cierpiących na antropofobię, czyli chorobliwy lęk przed innymi ludźmi.
Czy można być równocześnie lękliwym i odważnym?
Nie ten odważny, kto się nie boi, ale ten, kto umie pokonać strach. Niektórym jest jednak trudniej, bo ich mózg jest bardziej wrażliwy na lęki.
Nie denerwuj się operacją
Silny stres hamuje tempo gojenia się ran pooperacyjnych - wskazują badania, które przeprowadziła Janise Kiecolt-Glaser z Uniwersytetu Stanowego Ohio.
Strach przed sąsiadem na ul. Łasaka w Lęborku
Od kilku lat mieszkańcy jednego z bloków przy ul. Łasaka w Lęborku chcą się pozbyć kłopotliwego sąsiada. - Z domu zrobił melinę. Boimy się, że coś się stanie -...
Obsesyjny lęk przed urodzeniem dziecka
Niektóre kobiety cierpią, ponieważ bardzo chcą mieć dziecko i jednocześnie panicznie boją się samego porodu.
Kiedy hormony pomagają, a kiedy szkodzą?
Czy terapia hormonalna zastępcza może szkodzić zdrowiu? Za oceanem trwa od kilku lat eksperyment, który ma odpowiedzieć na to pytanie.
Boimy się pójść do nowej pracy
42% Polaków boi się zmienić pracę. 50% nie odczuwa tego rodzaju lęku. Niezdecydowanie deklaruje 8%. Taki wynik może być zastanawiający.
Igła w uchu, wiertło w zębie
Wizyta u stomatologa u niejednej osoby wzbudza lęk. Z tego powo-du wielu ludzi od lat omija szerokim łukiem gabinety dentystyczne, co - rzecz jasna - ma...