warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Międzywojewódzki Konkurs Informatyczny "InfoSłupia" w słupskim Elektryku

Międzywojewódzki Konkurs Informatyczny "InfoSłupia" w słupskim Elektryku

Makieta Słupska wraca do gry. Cały czas trwa zbiórka, pomysłodawca rusza do firm

Makieta Słupska wraca do gry. Cały czas trwa zbiórka, pomysłodawca rusza do firm

Wróć na gp24.pl Głos Pomorza