Co jeść, żeby czuć się dobrze? Które produkty wspierają zdrowie i odporność?
146 kilogramów- tyle wynosi minimalna ilość warzyw i owoców, jaką dorosły człowiek powinien zjadać w ciągu całego roku. Warzywa i owoce są bogatym źródłem...
Karczoch – niedoceniane warzywo regulujące metabolizm. Przepisy z kwiatem karczocha
Karczoch hiszpański zwany zwyczajnym swoim wyglądem przypomina duży kwiat ostu. Warzywo jest coraz bardziej popularne w Polsce, a sporządzany z niego wyciąg...
Te warzywa i owoce występują we wrześniu. Na nie trwa właśnie sezon [lista]
Wrzesień wbrew pozorom nie oznacza końca sezonu owocowo - warzywnego. Początek jesieni to czas pełnowartościowych produktów, które są bombą witaminową dla...
Zbiory zbóż i warzyw w 2021 będą mniejsze niż przed rokiem. Szacunki GUS
Zbiory zbóż podstawowych z mieszankami mogą być o ok. 4% mniejsze od tych sprzed roku, warzyw gruntowych o 2%. Na większe zapowiadają się według wstępnych...
Ceny truskawek i czereśni szybko spadają. Tyle kosztują warzywa i owoce w Polsce
Przez weekend ceny polskich truskawek czy czereśni spadły o 1/3, a nawet i więcej. Najdroższymi z krajowych owoców są obecnie maliny, na których szczyt sezonu...
Rekordowe ceny warzyw i owoców
Ceny warzyw i owoców to gorący temat wiosną i latem, kiedy na targach, w warzywniakach i marketach pojawia się coraz więcej krajowych zbiorów. W tym roku na...
Co jeść w czerwcu?
W czasach, gdy w supermarkecie jeszcze zimą kupimy truskawki i maliny, a owoce egzotyczne są dostępne w sprzedaży przez okrągły rok, wiele osób nie zwraca uwagi...
Jak zrobić pyszny koktajl smoothie?
Pij owoce i warzywa w postaci smoothie! Wzbogacisz swoją dietę w witaminy i inne cenne związki, zyskując tak potrzebne doładowanie energii. Polecamy przepisy na...
Cuda cenowe: w sklepach drożyzna, a rolnik sprzedaje ziemniaki po 30 groszy
Jajka po 15 groszy za sztukę, litr mleka za 1 zł, ziemniaki po 30 groszy za kilo, wieprzowina po 4 zł za kilo, a wołowina po 7. Gdzie takie ceny? U płaczącego...
Polak na zakupach. Za co płacimy więcej, za co mniej? Tak zmieniły się ostatnio ceny
Na podstawie 620 tys. cen powstał raport pokazujący, które produkty i w jakim stopniu taniały lub drożały w 2020 roku w porównaniu do 2019. Zestawienie zostało...
Klient do rolnika: Te warzywa są pryskane? To ja ich nie chcę! Jak tak można!
Środki ochrony roślin w powszechnej świadomości wielu konsumentów wciąż funkcjonują jako opryski, czyli zło. Czy tak rzeczywiście jest? Szukamy odpowiedzi...
Co z owocami i warzywami? COVID zakłóca eksport, nie biorą ich zamknięte restauracje
- Wysoka liczba zakażeń i nowe restrykcje na pewno odbiją się na konsumpcji, utrudnieniach w eksporcie, czy spowolnieniu pracy w portach, a co za tym idzie,...
Jak jeść więcej warzyw? Poznaj sposoby na zdrowszą dietę!
Warzywa to podstawa zdrowej diety, ale nie wszyscy sięgają po nie równie chętnie – nawet wtedy, gdy są naprawdę smaczne! Jak więc zachęcać do jedzenia te osoby,...
PLUS
Szefowa kancelarii prezydenta Żuka z niezwykłą pasją. „Nie bój się, po prostu posadź"
Zawodowo - dyrektor w kancelarii prezydenta Lublina. Prywatnie - jak o sobie mówi - ogrodnik amator. Joanna Żytkowska wraz z mężem Dariuszem od 10 lat prowadzi...
Hurtowe ceny warzyw w Polsce. Ile kosztują w II połowie lipca 2020?
Zaczął się sezon zbioru ogórków gruntowych, ogrodnicy mówią o lekkim opóźnieniu we wzroście i dojrzewaniu pomidorów. Na rynku jest sporo krajowych warzyw....
Które markety błędnie podały pochodzenie warzyw i owoców?
Płyną skargi, Inspekcja Handlowa sprawdziła więc - w marketach - oznakowanie warzyw i owoców. Wyniki tych kontroli bulwersują. Co dziesiąta partia warzyw i...
Biedronka będzie sprzedawać tylko polskie ziemniaki i jabłka
Biedronka była atakowana z powodu sprzedaży importowanych produktów, które podpisywane były jako krajowe. Takie zarzuty spotkały sieć sklepów ze strony...
Fajny Warzywniak walczy z koronawirusem
Małe, lokalne sklepy walczą o przetrwanie. Koronawirus mocno zajrzał do kieszeni lokalnych firm. Utarg spadł, a pracowników trzeba było opłacić, prąd, wodę i...
Jak przygotować zdrowe jedzenie? 10 kuchennych błędów
Zdrowa dieta to nie tylko wybór naturalnej żywności. Nawet najlepszy produkt może stracić swoje cenne właściwości, a nawet stać się źródłem szkodliwych...
Warzywa znowu podrożały? Zobacz rośliny, które ciągle rosną
Chcesz mieć niekończący się zapas ziół, różnych odmian cebuli i sałat? Nic prostszego! Większość używanych w kuchni warzyw może być wykorzystana ponownie,...
Owoce i warzywa na odporność. Te Polacy lubią najbardziej
Krajowy Związek Grup Producentów Owoców i Warzyw przeprowadził „Narodowe badania konsumpcji warzyw i owoców” w Polsce w 2019 roku. Sprawdzamy, co z nich wynika...
Ceny krajowych warzyw i owoców na rynku hurtowym - notowania marca 2020
Ile w trzeciej dekadzie marca na rynku hurtowym kosztuje kilogram ziemniaków, pęczek rzodkiewki i główka czosnku? Zebraliśmy notowania z trzech takich miejsc.