Zdrowa skóra

Stan naszej skóry po gorących, wakacyjnych miesiącach, pozostawia wiele do życzenia. Słońce mocno ją wysusza przez co potrzebuje nawilżenia i intensywnej opieki. Poznaj TOP 5 domowych sposobów pielęgnacji skóry po lecie >>>

Stan skóry możemy poprawić w kilku prostych krokach. Jakich? Podpowiada doktor Maria Pyzio-Gutkowska, dermatolog i lekarz medycyny estetycznej

- Jesień to idealny czas na naprawę tego, co zniszczyły promienie słoneczne - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" o pielęgnacji skóry kosmetyczka Aneta Suchowierska. Jak zabezpieczyć skórę zimą i jak samemu zrobić maseczkę odżywczą?

W upalne dni trudno bez niej żyć. Włączamy ją niemal wszędzie: w samochodzie, w pracy, w domu. Mowa oczywiście o klimatyzacji. Uciekając przed upałem do klimatyzowanych wnętrz, nie zawsze zdajemy sobie sprawę, jak ten przyjemny powiew chłodu wpływa na nasze zdrowie i skórę. Należy podkreślić, że klimatyzacja sama w sobie nie jest zła. Niebezpieczna dla zdrowia może stać się wtedy, gdy jest źle konserwowana. Włączać więc klimatyzację czy lepiej nie?

Bożena Społowicz jest pierwszym w Polsce skin coachem i autorką książki "Skin coach. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry”. Ekspertka w wywiadzie zdradziła tajniki swojej pracy. Kim tak naprawdę jest skin coach i dlaczego warto się do niego wybrać? - Skin coach pracuje z klientem bardzo holistycznie, pracuje na wielu poziomach, takich jak dieta, styl życia i pielęgnacja - wyznała. Jakie są jej klientki? - Kobiety dla skóry zrobią bardzo dużo, na początku przychodzą z ciekawości - powiedziała.

Ostatnio coraz więcej dyskutuje się na temat filtrów UV zawartych w kremach - jedni uważają, że są konieczne, inni, że to niezdrowa chemia. Więc jak w końcu jest z tymi filtrami - chronią czy szkodzą? Bożena Społowicz jest pierwszym w Polsce skin coachem i autorką książki "Skin coach. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry".

Mówi się, że majowe słońce jest idealne do opalania. Tymczasem może ono okazać się całkiem zdradzieckie. Warto już teraz zabezpieczyć skórę przed promieniowaniem słonecznym, by nie narazić się na poparzenia i przedwczesne starzenie się skóry.

Starzenie się skóry twarzy to niestety proces, którego nie da się zatrzymać. Istnieją jednak sposoby na jego spowolnienie. Na czym polegają? Jak witamina D działa na naszą skórę i co to retinol? W "Dzień Dobry TVN" ekspertka marki Lirene Karolina Bazela opowiedziała o sposobach na promienną i pełną energii skórę.

Mróz i chłód na dworze? Zanim rozpocznie się białe szaleństwo, warto zaopatrzyć się w niezbędny sprzęt. Nie wiesz, co zabrać ze sobą oprócz ciepłej odzieży, nart albo snowboardu? Z pewnością powinieneś wyposażyć swoją walizkę lub plecak w kosmetyczkę z produktami, które będą niezbędne zimą. Co powinno znaleźć się w Twoim kosmetycznym zimowym niezbędniku? Sprawdź sam!

Dzięki zestawowi do hybryd w łatwy sposób zrobisz manicure hybrydowy sama w domu. Do tej pory chodziłaś na niego do kosmetyczki, ale chciała byś spróbować swoich sił w przygotowaniu paznokci hybrydowych? Podpowiemy, co potrzebujesz, żeby zrobić sobie manicure hybrydowy w domu, jaki zestaw do hybryd wybrać oraz co powinno znajdować się w zestawie do hybryd dla początkujących. Kupując zestaw do hybryd zaoszczędzisz pieniądze, które regularnie wydajesz u kosmetyczki. Zaoszczędzisz również czas, ponieważ paznokcie przygotujesz na kanapie przy ulubionym serialu.

Zastanawiasz się, jak wybrać perfumy? Chciałbyś wybrać taki zapach, który nie tylko przyjemnie drażni nozdrza, ale także podkreśla twoją osobowość i twój styl życia? Nawet jeśli jesteś początkującym adeptem hobby perfumiarskiego, z pewnością uda ci się znaleźć odpowiedni zapach dla siebie. Wystarczy znajomość kilku zasad, by udało się wyselekcjonować kilku najlepszych kandydatów. Zobacz nasz krótki poradnik o tym, jak wybrać perfumy!

Można wyróżnić kilka podstawowych rodzajów skóry twarzy. Rozpoznanie własnego typu cery nie należy do najprostszych, ponieważ jest możliwe, że można mieć cechy charakterystyczne dla dwóch rodzajów skóry twarzy. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji możesz cieszyć się piękną i promienną cerą każdego dnia! Odpowiednie kosmetyki pozwolą również znormalizować skórę twarzy, która jest wymagająca. Dzięki świadomej pielęgnacji cera tłusta, sucha czy mieszana może stać się cerą normalną. Jak należy pielęgnować skórę twarzy, by cieszyć się jej pięknem?

Maseczki na twarz przygotowane samodzielnie w domu są najlepsze i najbardziej naturalne. Jeśli jesteś fanką prostych i naturalnych rozwiązań, mamy dla Ciebie kilka propozycji na domowe maski na twarz. Maseczki na twarz przygotowane w domowych warunków są również znacznie tańsze od swoich sklepowych odpowiedników. Zobacz, jak przygotować maseczkę z kurkumy, miodu, kawy itd. Urządź sobie domowe spa w zaciszu swojego mieszkania i ciesz się piękną i promienną cerą! Wybierz maskę, która pasuje do Twojego typu cery.

Ruszyły zapisy na szczepienia przeciw COVID-19 dla seniorów 70+. W wielu placówkach stacjonarnych brakuje już wolnych terminów, a w kolejce po szczepionki na COVID-19 czekają nie tylko seniorzy, ale również pracownicy.

US News podzielił się tegorocznym zestawieniem najgorszych i najlepszych diet. Ranking ten ma pomóc w eliminacji jadłospisów, które szkodzą zdrowiu oraz promocji takiego menu, które zdrowie wzmacnia. Nie każda dieta, szeroko omawiana w mediach, ma pozytywne skutki zdrowotne. Szybka utrata wagi nie powinna być jedynym celem twojej diety. To, jak się odżywiasz, ma ogromny wpływ na jakość twojego życia.

Podkład do twarzy to podstawa udanego makijażu. Dobrze kryjący podkład zatuszuje niedoskonałości skóry i sprawi, że będzie ona wyglądała pięknie przez cały dzień. Podkład pod makijaż może odżywić skórę, zmatowić ją oraz odpowiednio nawilżyć. Jest to więc kosmetyk o działaniu wielofunkcyjnym. Jak dobrać idealny podkład do twarzy? Czym się kierować podczas zakupów podkładu do makijażu? Podpowiadamy!

Pomimo wysokiej skuteczności szczepionki przeciw COVID-19 nie uwolnią nas od maseczek. Do ich noszenia będziemy musieli przywyknąć na dobre, ponieważ w niektórych sytuacjach nie można liczyć na lepszą antywirusową ochronę. Dlaczego więc zasłanianie ust i nosa jest wciąż zalecane nawet osobom zaszczepionym? Przemawia za tym aż kilka argumentów!

Zdaniem mec. Michała Bukowińskiego, nowe przepisy, które forsuje obóz Zjednoczonej Prawicy, to jawne łamanie konstytucyjnych praw. A jakie kary grożą już teraz za wykroczenia? Ile zapłacimy za brak maseczki, ile za udział w zgromadzeniu, czy inne łamanie obostrzeń epidemicznych? Podajemy przykłady - sprawdź w galerii.

Przyzwyczailiśmy się już do e-recept i e-zwolnień. Teraz przyszła kolej na e-skierowania. Od 8 stycznia  placówki medyczne mają obowiązek ustawowy wystawiania i obsługi elektronicznych skierowań. 

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu powiedział sobie, że od jutra się odchudza - problem w tym, że jutro jest zawsze... jutro :) Memy o diecie tworzone przez internautów idealnie podsumowują to, jakie podejście często mamy do odchudzania - na pewno cię rozbawią. A jeśli od dawna udaje ci się wytrwać w diecie i odchudzanie przyniosło ci widoczne efekty - memy o odchudzaniu przypomną ci początki twojej drogi, które na pewno nie były łatwe. A może... zamiast się odchudzać, lepiej zobacz memy? W końcu jutro też jest dzień!

Zmiana stylu życia i odchudzanie to trudna i wyboista droga, dlatego... najlepiej kroczyć nią razem! W końcu nic tak nie łączy jak wspólny cel, a wzajemnie wsparcie i motywacja są nieocenione. Jeśli nie wierzysz w to, ile można zdziałać we dwoje, zobacz niesamowite metamorfozy par, które odważyły się wspólnie podjąć wyzwanie i... udało im się!

Dzień Matki wypada 26.05.2020 i jest to święto wszystkich mam. Z tej okazji dzieci młodsze i starsze składają swoim mamom życzenia oraz wręczają drobne upominki. Dzień Matki powstał, aby dzieci mogły podziękować swoim mamom za ich wychowanie i opiekę nad nimi. Warto z tej okazji zastanowić się nad miłym i przemyślanym prezentem dla mamy, która z pewnością ucieszy się z takiej niespodzianki.