- W szóstej dekadzie życia często po raz pierwszy dają o sobie znać różne dolegliwości. Z kolei spadek poziomu hormonów płciowych sprawia, że obniża się libido, mogą wystąpić problemy z erekcją - tłumaczy dr n. med. Jan Gawełko, specjalista radioterapeuta.
Przebieg andropauzy może być bardzo różny. Do najbardziej typowych objawów należą zaburzenia snu, ogólne osłabienie,kłopoty z pamięcią i koncentracją, gorszy nastrój, wzmożona potliwość, kołatania serca i uderzenia gorąca.
- Jeszcze do niedawna andropauza była tematem wstydliwym, unikanym. Teraz to się zmienia - dodaje nasz specjalista.
Dlaczego? Zdaniem doktora Gawełki, ma to związek z faktem, że mężczyźni żyją coraz dłużej i tego typu problemy stają się udziałem coraz większej rzeszy przedstawicieli "płci brzydkiej".
- Na to, jak okres andropauzy będzie przebiegać, wpływa wiele czynników. Nie można pominąć spraw związanych z genetyką, ale niezwykle ważny jest także tryb życia, jaki prowadzimy od najmłodszych lat - podkreśla doktor Gawełko.
Warto pamiętać, że w latach dojrzałości będą procentować godziny poświęcone na sport, rezygnacja z palenia i nadmiaru alkoholu, jedzenie zdrowych rzeczy i unikanie stresu. Efekty?
- Mężczyzna po 50 czy 60 roku życia, który prowadzi zdrowy styl życia, może być bardziej sprawny seksualnie niż 30-latek, który spędza wolny czas na kanapie przed telewizorem z puszką piwa w ręce - argumentuje dr Jan Gawełko.
Poza tym spadek testosteronu, który następuje stopniowo już po 30 roku życia, można uzupełniać lekami. Ale uwaga! To nie jest terapia dla każdego!
- Problem leży w tym, że opinie na temat normy w tym zakresie są bardzo podzielone. Jeżeli pacjentowi mimo niskiego poziomu testosteronu nie towarzyszą związane z tym dolegliwości, to suplementację hormonalną lepiej sobie odpuścić - podkreśla doktor Gawełko.
Przy diagnozowaniu andropauzy, zwanej inaczej wiropauzą, należy wziąć pod uwagę szereg czynników.
Ważny jest nie tylko poziom hormonów płciowych i pojawiające się dolegliwości.
Lekarze, korzystając ze specjalnych ankiet, starają się także precyzyjnie określić samopoczucie pacjenta. Dopiero gdy następuje kumulacja kilku czynników jednocześnie, można podejrzewać, że w życiu mężczyzny rozpoczął się okres andropauzy.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
