MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Te osoby nie powinny jeść truskawek. Oto skutki jedzenia truskawek dla organizmu. Nie każdy może je jeść! 15.07.2024

PW
Opracowanie:
Jaki wpływ mają truskawki na nasz organizm i kto powinien ich unikać? Przy niektórych schorzeniach lepiej nie jeść truskawek. Zobacz komu mogą zaszkodzić!>>>>>>>>>>>>>>
Jaki wpływ mają truskawki na nasz organizm i kto powinien ich unikać? Przy niektórych schorzeniach lepiej nie jeść truskawek. Zobacz komu mogą zaszkodzić!>>>>>>>>>>>>>>Pixabay
Truskawki są owocami, które cieszą się bardzo dużą popularnością nie tylko w sezonie letnim. Mają one wiele właściwości, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Sezon na te pyszne owoce trwa w najlepsze, a my chętnie z tego korzystamy. Są jednak osoby, które nie powinny jeść truskawek, ponieważ może się to dla nich skończyć poważnymi problemami zdrowotnymi. Sprawdź, kto powinien omijać truskawki.

Truskawki

Sezon na truskawki zazwyczaj zaczyna się w kwietniu i trwa nawet do lipca. Obecnie truskawki uprawia się wszędzie tam, gdzie panuje klimat umiarkowany. Owoce te są niezwykle smaczne, kiedy zdecydujemy zjeść je na surowo. Polacy wybierają je także do sporządzenia koktajli, smoothie, ciast czy też lodów.

Truskawki są bogate w:

  • - witaminy C, A, K, E,
  • - kwas foliowy,
  • - magnez
  • - mangan
  • - błonnik

Truskawki ułatwiają wchłanianie żelaza oraz pomagają w obniżeniu poziomu złego cholesterolu. Właśnie w ten sposób chronią nasz organizm przed rozwojem miażdżycy, zawałem serca, chorobą wieńcowa czy też anemią. Dodatkowo truskawki mają mało kalorii, a to sprawia, że są świetnym wyborem dla osób dbających o linię.

Kto nie powinien jeść truskawek?

Niektóre osoby nie powinny spożywać truskawek - lista jest na szczęście krótka. Większość chorób, które wykluczają te owoce z naszej diety to schorzenia przewlekłe. Zdarzają się sytuacje, w których każdy z nas powinien na pewien czas zrezygnować z ich jedzenia.

Truskawki najlepiej wybierać z ekologicznych upraw lub wyhodować w swoim ogródku lub na balkonie. Argumentem jest to, że truskawki z upraw konwencjonalnych zajmują pierwsze miejsce wśród owoców najbardziej zanieczyszczonych pozostałościami pestycydów.

Objawy alergii na truskawki mogą obejmować wysypkę, swędzenie, obrzęki ust, języka i gardła. Należy wspomnieć również o trudnościach z oddychaniem. W skrajnych przypadkach może dojść do anafilaksji, która jest stanem zagrażającym życiu i wymaga natychmiastowej interwencji medycznej.

Przejdź do galerii i zobacz, kto i dlaczego nie powinien jeść truskawek

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Ślubowanie olimpijczyków - wywiad Przemysław Zamojski

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na gp24.pl Głos Pomorza