Głosowanie zakończone
Plebiscyt: MISTRZOWIE URODY

Wybieramy Trenera Personalnego Roku Polski

Jestem dyplomowanym Trenerem Personalnym certyfikowanym przez jedną z lepszych w Polsce Akademii z ramienia organizacji IFBB PRO. Od ponad 6 lat stale poszerzam swoją wiedzę i zdobywam nowe doświadczenia w dziedzinie treningu i żywienia. Na swoim koncie mam treningi z osobami chcącymi poprawić jakość swojego zdrowia i życia, chorującymi na choroby przewlekłe takie jak endometrioza, padaczka, hashimoto, a także po operacji nowotworu rdzenia kręgowego czy tez powracających do funkcjonowania po pełnym paraliżu w skutek wypadku oraz z takimi, które systematycznie przygotowują się do zawodów sylwetkowych. Do każdego podopiecznego podchodzę z ogromną starannością, bo trening to nie tylko ćwiczenia i dieta, ale każdy aspekt jego życia. Ukończone kursy: * Trening siłowy, żywienie i suplementacja w kształtowaniu sylwetki dla osób początkujących; * Profesjonalny trener ćwiczeń siłowych i instruktor siłowni ze specjalizacją z zakresu: prewencji kontuzji w sporcie, periodyzacji treningu siłowego, metodyki treningu siłowego, programowania treningu kulturystycznego; * Trener personalny PRO ze specjalizacją, m.in.: trenera sportów sylwetkowych; * Start w zawodach sylwetkowych (3 moduły), m.in.: Optymalizacja żywienia, suplementacji i treningu w kulturystyce w okresie startowym, przygotowawczym i off-season; * Dietetyka sportowa (4 moduły)*Metodyka treningu siłowego (4 moduły), m.in.: Anatomia, biochemia i fizjologiczne podstawy treningu; * Trening siłowy, żywienie i suplementacja w kształtowaniu sylwetki dla osób zaawansowanych.





Wróć do listy kandydatów