Urodziny dziecka. Pomysły na dania dla dzieci

(szal)Zaktualizowano 
archiwum polskpress
Przyjęcie urodzinowe dziecka w domu to wyzwanie dla rodziców. Ważną jego częścią jest menu. Ma spodobać się dzieciom, a jednocześnie im nie zaszkodzić. Tort urodzinowy jest ważny, ale warto zadbać też o lekkie przekąski dla dzieci.

Dobre jedzenie na przyjęciu urodzinowym dla dziecka jest tak samo ważne jak zabawa. Zbyt wiele słodyczy może niezdrowo pobudzić dzieci, a następnie sprawi że będą one ociężałe i senne. Przesłodzenie w połączeniu z intensywną zabawą grozi również mdłościami i dolegliwościami, które mogą zepsuć przyjęcie. Dzieci to bardzo wymagający konsumenci, często też bardzo konserwatywni, więc warto przemyśleć menu, zanim przygotujemy przyjęcie.

Owocowe przekąski na urodziny dziecka podane w ciekawy sposób skuszą nawet największych niejadków. Dowolnie dobrane, pokrojone w kostki i nadziane na np. plastikowe patyczki z zaokrąglona końcówką (pamiętajmy o bezpieczeństwie) będą się prezentowały atrakcyjnie i równie dobrze smakowały. Takie owocowe szaszłyki można dodatkowo polać syropem owocowym, miodem lub niewielką ilością płynnej czekolady. Apetyczne kanapki skuszą nawet tych, którzy za nimi na co dzień nie przepadają.

Przygotowujemy odpowiednią liczbę małych kanapeczek dbając o to, by były kolorowe. Zamiast tradycyjnego chleba możemy użyć pieczywa tosto-wego lub krakersów. Warto też podać dzieciom suszone owoce, rodzynki, orzechy (upewnijmy się wcześniej, czy nasi mali goście nie mają uczulenia) oraz ryż preparowany. Jako chrupki świetnie sprawdzą się także płatki śniadaniowe. Bardzo ważne jest picie. W zależności od pory roku, w urodzinowym menu możemy umieścić np. koktajle z owoców sezonowych (np. truskawek, malin) lub bananów - są dostępne cały rok. Zamiast tradycyjnych lodów, warto też podać mrożone jogurty. Zadbajmy o ich właściwą ilość.

Napoje gazowane lubiane przez dzieci nie zawsze są mile widziane przez rodziców. Warto zatem ograniczyć ich ilość lub zastąpić je sokami. Ponieważ nie wszystkie dzieci piją soki, powinniśmy pamiętać o niegazowanej wodzie do picia. Ta na pewno się przyda, bo najlepiej gasi pragnienie po urodzinowych szaleństwach. Dla kilkulatków przygotujmy latem lemoniadę. Do blendera wlejmy sok z cytryny, dodajmy miód oraz listki mięty, dopełnijmy wodą i lodem do objętości jednego litra. Wszystko miksujemy aż uzyskamy zielonkawo zabarwiony napój. Gdy lemoniada się rozwarstwi (zmiksowane listki zaczną wypływać na powierzchnię), możesz ją przecedzić przez sito (dokładne proporcje możemy znaleźć w przepisach internetowych).

Zdrowe fast foody

Nie wszystkie fast foody są niezdrowe. Jeśli je przygotujemy osobiście, może wyjść całkiem zdrowe danie.

Hod-dogi

Kup parówki dobrej jakości i zawiń je w ciasto francuskie. Takie danie na pewno będzie hitem na urodzinach dziecka.

Frytki z cukinii

Chcesz przekonać dziecko do jedzenia warzyw? Musisz być kreatywna i szukać oryginalnych pomysłów, takich jak frytki z cukinii. To zdrowa i smaczna przekąska, która posmakuje nie tylko maluchom. Cukinię umyj i pokryj w grubsze słupki. Następnie zanurz je w jajku i panieruj w mieszance parmezanu z otrębami owsianymi. Po kilkunastu minutach w piekarniku frytki z cukinii są gotowe do jedzenia.

Domowe chipsy ziemniaczane

Przygotowane w domu chipsy są mniej kaloryczne. Aby uzyskać cienkie plasterki ziemniaków, użyj obieraczki do warzyw. Następnie chipsy skrop delikatnie oliwą i posyp przyprawami - słodką papryką, suszonym czosnkiem, solą morską.

Zobacz także:

polecane: Wyniki wyborów parlamentarnych 2019

Wideo

Materiał oryginalny: Urodziny dziecka. Pomysły na dania dla dzieci - Strona Kobiet

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze 1

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

m
mirletka

Albo można kupić takie fajne paluchy marchewkowo-koperkowe albo dyniowo-rozmarynowe z Holle. mega zdrowe i pyszne. Jak dla mnie świetnie zastępują chipsy i chrupki.

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3