2 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

20 mg magnezu/100 g świeżych...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Grzyby shiitake

20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)

W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

Prezydent Sosnowca po spadku Zagłębia: Nie chowam głowy w piasek

NOWE
Prezydent Sosnowca po spadku Zagłębia: Nie chowam głowy w piasek

Wodzisław Śl. na 20-lecie w UE. Sprawdzą, jak bardzo miasto się zmieniło

NOWE
Wodzisław Śl. na 20-lecie w UE. Sprawdzą, jak bardzo miasto się zmieniło

Nie żyje 7-letni Kacperek z Imielina. Chłopca podczas zabawy przygniotło ogrodzenie

NOWE
Nie żyje 7-letni Kacperek z Imielina. Chłopca podczas zabawy przygniotło ogrodzenie

Widowiskowy pokaz musztry Turków w Medyce [ZDJĘCIA]

NOWE
Widowiskowy pokaz musztry Turków w Medyce [ZDJĘCIA]

Chciał zaoszczędzić na zakupach i ukradł towar. Teraz może trafić za kratki

Chciał zaoszczędzić na zakupach i ukradł towar. Teraz może trafić za kratki

Toruń. Jak w samolocie, czyli "Bistro PodNiebienie" po "Kuchennych rewolucjach". Menu

Toruń. Jak w samolocie, czyli "Bistro PodNiebienie" po "Kuchennych rewolucjach". Menu

Junak 712. Nowy skuter na prawo jazdy kategorii B

NOWE
Junak 712. Nowy skuter na prawo jazdy kategorii B

Złodzieje pszczół w regionie. Pszczelarz z Bydgoszczy stracił 36 uli!

NOWE
Złodzieje pszczół w regionie. Pszczelarz z Bydgoszczy stracił 36 uli!

5 polskich tradycji zachwyciło ekspertów! Warto zobaczyć je na własne oczy

5 polskich tradycji zachwyciło ekspertów! Warto zobaczyć je na własne oczy

Polecamy

Wielka miłość mistrzyni Wielkiego Szlema wygasła. Teraz rozwód i podział majątku

Wielka miłość mistrzyni Wielkiego Szlema wygasła. Teraz rozwód i podział majątku

Ceny mieszkań znowu w górę. Wszyscy możemy mieć problem

Ceny mieszkań znowu w górę. Wszyscy możemy mieć problem

Kupiłam cukier kokosowy i... do zwykłego już nie wrócę! Co mnie przekonało?

Kupiłam cukier kokosowy i... do zwykłego już nie wrócę! Co mnie przekonało?

Stado byków uciekło z gospodarstwa. Zwierzęta mogą być niebezpieczne

Stado byków uciekło z gospodarstwa. Zwierzęta mogą być niebezpieczne

Plantacje truskawek kaszubskich w opałach. Przymrozki niszczą uprawy

Plantacje truskawek kaszubskich w opałach. Przymrozki niszczą uprawy

Co mówi Pikachu w przełożeniu na ludzki język? Fani rozwiązali odwieczną zagadkę

Co mówi Pikachu w przełożeniu na ludzki język? Fani rozwiązali odwieczną zagadkę

Dziś pierwszy mecz finałowy PlusLigi siatkarzy. Szykują się wielkie emocje!

Dziś pierwszy mecz finałowy PlusLigi siatkarzy. Szykują się wielkie emocje!

Sekrety paryskich podziemi. Co kryje się pod miastem?

Sekrety paryskich podziemi. Co kryje się pod miastem?

Ruszają konsultacje publiczne ws. odchudzenia podstaw programowych

Ruszają konsultacje publiczne ws. odchudzenia podstaw programowych