Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
3 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
33 mg magnezu/100 g...
fot. Dan Gold/ unsplash.com

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Jarmuż

33 mg magnezu/100 g

W tej samej porcji:
awokado: 29 mg
brukselka: 23 mg
brokuły: 21 mg
kapusta bok choy: 19 mg

Zobacz również

Ruszają badania geologiczne na Pomorzu. Chodzi o budowę elektrowni jądrowej

O TYM SIĘ MÓWI
Ruszają badania geologiczne na Pomorzu. Chodzi o budowę elektrowni jądrowej

Na kolei linowej KL1 oraz KL2 w Przemyślu trwają prace konserwacyjne [ZDJĘCIA]

Na kolei linowej KL1 oraz KL2 w Przemyślu trwają prace konserwacyjne [ZDJĘCIA]

Polecamy

Coraz więcej kar za brak szczepień

Coraz więcej kar za brak szczepień

Na Euro 2024 jedzie pięciu polskich sędziów. W tym ten najlepszy!

Na Euro 2024 jedzie pięciu polskich sędziów. W tym ten najlepszy!

Znaleźli wychudzone zwierzę. 31-letni ustczanin usłyszał zarzut znęcania się nad psem

Znaleźli wychudzone zwierzę. 31-letni ustczanin usłyszał zarzut znęcania się nad psem