Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

W sobotnim Głosie: Wyginaj w jodze ciało

Redakcja
W sobotęw Głosie Pomorza m.in. wszystko o jodze.
W sobotęw Głosie Pomorza m.in. wszystko o jodze.
Dla jednych to filozofia życia, dla innych modne zajęcia w klubie fitness. Niezależnie od tego, czy zaczniesz ją ćwiczyć, by stracić na wadze, czy pozbyć się bólu kręgosłupa, joga może ci przynieść także uspokojenie umysłu i rozluźnienie ciała.

Czym jest joga, czy da się jej nauczyć w weekend i dlaczego nam pomaga - piszemy w sobotę w "Weekendzie z rodziną", dodatku do "Głosu Pomorza."

A poza tym w sobotnim wydaniu gazety:
- O nadciśnieniu, które nie boli, ale może nas zabić nagłym udarem czy zawałem serca. Cierpi na nie około 30 procent dorosłych Polaków, czyli 8,6 miliona osób.

- O tym, jak prostymi sposobami chronić się przed wirusem grypy. Najwięcej zachorowań na tę zakaźną chorobę przypada na okres pomiędzy styczniem a marcem. W minionym sezonie grypowym zachorowało na nią ponad milion Polaków.

- O tym, jak zaoszczędzić na prądzie, żeby nie płakać nad rachunkami za energię elektryczną.

- O bardzo nerwowym jamniku naszej czytelniczki i o jamnikach w ogóle i szczególe.

- O Baracku Obamie, choinkach świątecznych i drzewkach bożonarodzeniowych oraz o tym, dlaczego święta Bożego Narodzenia nie wszystkim się podobają.

Poza tym dwie strony krzyżówek i łamigłówek oraz rozrywka.

Wszystko to znajdziesz w sobotę w papierowym wydaniu "Głosu".

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na gp24.pl Głos Pomorza