Warzywa i owoce w diecie kobiet i mężczyzn

archiwumZaktualizowano 
Najchętniej jemy warzywa surowe i gotowane. <br> <br>
Najchętniej jemy warzywa surowe i gotowane. Archiwum
Kobiety częściej niż mężczyźni spożywają warzywa i owoce.

Tak wynika z badań ankietowych przeprowadzonych przez agencję Inquiry na potrzeby ogólnopolskiej kampanii "Pora ma pomidora, czyli jak tu nie kochać polskich warzyw i owoców".

- Większość Polaków nie stosuje się do zaleceń żywieniowych, które mówią o spożywaniu codziennie kilku porcji warzywno-owocowych. Oznacza to, że wciąż nie mamy wyrobionych w społeczeństwie pozytywnych nawyków żywieniowych - ubolewa Agnieszka Falba, dyrektor Biura Federacji Branżowych Związków Producentów Rolnych, inicjator ogólnopolskiej kampanii "Pora na pomidora, czyli jak tu nie kochać polskich warzyw i owoców".

- Najlepiej jeść warzywa i owoce pięć razy w ciągu dnia - to częstotliwość zalecana przez specjalistów.

Częstotliwość spożywania owoców i warzyw wśród kobiet i mężczyzn w badaniach wygląda następująco:

- Spożywanie warzyw i owoców kilka razy dziennie deklaruje 23 procent kobiet i 15 procent mężczyzn.

- Spory odsetek osób płci męskiej, bo aż 20 procent, je warzywa i owoce tylko 2-3 razy w tygodniu.

- Najczęściej produkty te pojawiają się w naszej diecie raz dziennie lub prawie codziennie (tak odpowiedziało w badaniach 52 procent kobiet i 58 procent mężczyzn).

Jeśli chodzi o sposób przyrządzania warzyw i owoców, najchętniej jemy je surowe lub gotowane, jednak preferencje są dość zróżnicowane. Kobiety częściej niż mężczyźni wybierają bardziej pracochłonne formy przyrządzania warzyw i owoców:

- duszenie (31 procent kobiet i 26 procent mężczyzn),
- parowanie (28 procent kobiet i 19 procent mężczyzn),
- pieczenie (24 procent kobiet i 15 procent mężczyzn),
- grillowanie (24 procent kobiet i 12 procent mężczyzn).

Również kobiety (77 procent) częściej niż mężczyźni (69 procent) jedzą warzywa i owoce jako samodzielne potrawy, na przykład w postaci przekąsek między posiłkami głównymi.

Jeszcze większą dysproporcję można zaobserwować w przypadku spożywania warzyw i owoców jako dodatku do innych potraw, na przykład w formie surówki lub sałatki. Spożywa je w ten w sposób 88 procent kobiet i 75 procent mężczyzn.
Z kolei mężczyźni wolą produkty krajowe. Odsetek panów preferujących rodzime owoce i warzywa wynosi aż 43 procent. W przypadku kobiet wynosi on 38 procent.

Na podstawie materiałów prozdrowotnej akcji "Pora na pomidora".

polecane: Flesz - e-papieros zagraża zdrowiu

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3