Często bagatelizujemy to, przede wszystkim nadmiernie ją obciążając. Pamiętajmy, że wątrobie nie służy tłuste i obfite jedzenie, a także nadużywanie alkoholu oraz leków.
W wątrobie zachodzi jeden z ważniejszych procesów metabolicznych - zamiana węglowodanów w łatwo przyswajalną glukozę, którą żywią się nasze komórki. W wątrobie powstaje też glikogen - cukier złożony, który może zostać przemieniony w glukozę w razie potrzeby.
Jeśli zjemy zbyt dużo węglowodanów, wątroba może przekształcić je w tłuszcz. A z kolei do strawienia zjedzonego tłuszczu niezbędna jest żółć produkowana przez wątrobę.
Wątroba magazynuje też żelazo i witaminy oraz znaczne ilości krwi, która w odpowiedniej chwili, np. podczas krwawienia, może być uwolniona do krwiobiegu.
W wątrobie ma również miejsce metabolizm leków, to tutaj zachodzi odtruwanie organizmu ze szkodliwych substancji. To tutaj też unieszkodliwia się własne (wytworzone przez organizm) szkodliwe produkty przemiany materii.
- Wątroba to unikalna, naturalna oczyszczalnia organizmu - mówią lekarze. - Oczyszcza organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii. Neutralizuje toksyny pochodzące z alkoholu oraz innych używek: mocnej kawy i herbaty, leków, a nawet nikotyny.
Bardzo łatwo jest jednak zaburzyć jej pracę.
Jak dbać o naszą wątrobę - o tym piszemy w papierowym wydaniu Głosu.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
