Jesteśmy indywidualnie fotowrażliwi - to znaczy inaczej reagujemy na promieniowanie słoneczne. W inny sposób powinniśmy się więc chronić przed promieniowaniem.
Klasyfikację fototypów stworzył Fitzpatrick, dermatolog z Harvardu, który wyróżnił sześć rodzajów skóry w zależności od ilości zawartej w niej melaniny. Jej ilość zależy od rasy (białej rasie przypisane są na przykład cztery fototypy) i ekspozycji na promieniowanie UV, czyli od naturalnego uwarunkowania klimatycznego. W kraju, w którym jest silne promieniowanie słoneczne przez większą część roku, rodowici mieszkańcy mają ciemniejszą skórę niż mieszkańcy krajów skandynawskich czy Koła Podbiegunowego, gdzie słońce świeci słabiej i krócej.
To, do jakiego należymy fototypu, jest dla nas pierwszą wskazówką przy wyborze odpowiedniego filtru.
Przy wyborze kremu do opalania musisz zwrócić uwagę na rodzaj filtra SPF (Sun Protection Factor). Jego wartość mieści się w zakresie 2-50. Trzeba jednak pamię-tać, że żaden filtr nie zatrzymuje promieni słonecznych w 100 procentacj.
- Numer, który jest podawany przy oznaczeniu SPF, mówi nam o tym, o ile dłużej nasza skóra jest chroniona przed słońcem - wyjaśnia Joanna Biernacka, założycielka koszalińskiego Instytutu Pięknego Ciała.
- Im wyższy wskaźnik SPF, tym dłużej jesteśmy chronieni przed promieniowaniem słonecznym. Jeśli wybieramy najwyższy filtr, czyli SPF +50, chronieni jesteśmy najdłużej. Ale by tak się stało, musimy go nałożyć odpowiednio dużo. Podam przykład - przy jednej aplikacji na twarz i szyję powinniśmy nałożyć porcję wielkości orzecha laskowego. Taka aplikacja wystarczy nam na dwie godziny, o ile nie będziemy wchodzić do wody i dotykać twarzy. To rzecz, o której nie pamiętamy. Przebywając na słońcu powinniśmy się smarować co dwie godziny oraz po każ-dym wyjściu z wody.
O przeciwsłonecznej ochronie pamiętać powinniśmy nie tylko na wakacjach, ale i w mieście.
- Teoretycznie dobry krem i podkład z filtrem, który nakładamy rano przed wyj-ściem z domu, powinien nam wystarczyć - mówi pani Joanna. - Ja jednak zawsze polecam moim klientkom, by przed wyjściem z pracy na słońce dodatkowo do aplikowały nieco kosmetyku z filtrem albo użyły pudru mineralnego, który daje naturalną ochronę SPF.
Specyfiki, które mają nas chronić przed słońcem, dzielą się na mineralne, chemiczne i mieszane. Osoby z cerą niezwykle wrażliwą, atopową powinny zainwestować w preparat z filtrami mineralnymi, ponieważ są to naturalne minerały sproszkowane i dodane do tłustego nośnika. Tworzą na skórze naturalną barierę odbijającą promienie słoneczne. Mają niestety minus - zostawiają na skórze biały filtr, są więc trudne do aplikacji. Jeśli mamy cerę bezproblemową, możemy wybierać spośród preparatów mieszanych.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
