Do Kobylnicy przyjechał twórca Nordic Walking (wywiad)

olo
Marko Kantaneva twórca Nordic Walking.
Marko Kantaneva twórca Nordic Walking. Kamil Nagórek
Do Kobylnicy przyjechał Marko Kantaneva twórca Nordic Walking. Już w sobotę otworzy nowe trasy w gminie do uprawiania tej dyscypliny.

Kantaneva będzie gościł w Kobylnicy przez trzy dni. Na czterech stworzonych od podstaw ścieżkach do chodzenia z kijami udowodni, że warto uprawiać ten sport. Zdradzi, jak chodzić poprawnie, rozciągać się i rozgrzewać.

Oficjalne otwarcie ścieżek już w sobotę przy ul. Starowiejskiej w Łosinie (kompleks boisk wielofunkcyjnych). Organizatorami wydarzenia jest Gminny Zespół Ekonomiczno - Administracyjno-Gospodarczy Szkół w Kobylnicy, GCKiP w Kobylnicy oraz portal internetowy "Chodzę z kijkami".

Program:
10.00 - biuro zawodów,
11.00 - oficjalne otwarcie tras nordic walking w gminie Kobylnica,
11.30 - pokaz techniki marszu i rozgrzewka poprowadzona przez Marko Kantaneva,
12.00 - start - rozpoczęcie marszu,
13.30 - meta - zakończenie marszu,
14.00 - część biesiadna: poczęstunek i rozmowy z Marko Kantanevą.
15.00 - wręczenie nagród zwycięzcom II etapu.
16.00 - pamiątkowe zdjęcia i zakończenie imprezy.

Marko Kantaneva : Jest autorem "Sauvakävely", czyli "Chodzenie z kijami", gdzie w prosty sposób opisywała, jak należy uprawiać ćwiczenia z kijkami. Wcześniej, jako trener wychowania fizycznego Nordic walking zaproponował swoim uczniom. Nad tym sportem pracował też w Finnish Sports Institute.

Najnowsze oferty na Black Friday

Materiały promocyjne partnera

Wideo

Komentarze 9

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

R
Rysiek

 Był już jakiś nieśmiały post w tej sprawie, ale przestrzegam  mistrza i jego naśladowców przed fotoradarami!!

  To takie żółte pudła umieszczone na każdej uliczce jakie rejestrują wszystko co porusza się w ich stronę z prędkością  jaka nie pozwala wyprzedzić ślimaka winniczka.

M
Makumba
W dniu 27.06.2013 o 19:55, tomek napisał:

sranie w banie!!!!chociaż facet strzelił dychę biznes się kręci!....taki sam efekt można osiągnąć bez kijków...każdy mgr.wuefu to wie...ale cóż ludziom trzeba podpórek jak chodzą,bo postęp umieścił nasze ręce w kieszeniach...chodzimy bez ruchu rekoma... wystarczy chodzić bez kijków(ile kasy w kieszeni) wymac***ąc dziarsko łapkami i napinając mięśnie przy każdym kroku i ruchu niezapominając o oddychaniu....wiem ,wiem -głupio się wygląda tak na "sucho i bez kijków",ale gwarantuję wszystkim,że jak nauczycie się chodzić bez wspomagania,to zaoszczędzicie kasę ...i jest bezpieczniej!!!!przynajmniej nie wywrócicie się sami ,lub kogoś przez przypadek wstawiając swój kijek między nogi!!!!! ....

 

mgr. - z kropką :D i wszystko jasne ;D

nie da się osiągnąć takiego efektu bez kijów, bo niby od czego masz się odpychać, jak mają pracować ramiona? :D pozostawię to bez komentarza, zostało dobrze napisane - ZABIERZ KIJE NARCIARZOM przecież będą machać na sucho i bez kijów, ten sam efekt ;D hahahaha 

najlepiej nie wiedziec o co chodzi, nie spróbować prawidłowejk techniki, a się mądrzyć ;)

bardzo fajnie że Marko Kantaneva zawitał do Kobylnicy :)

i
ixi

Cieszę się, że Mistrz przyjechał do Kobylnicy, ale zarazem martwię się o niego bo jak za szybko będzie chodził to mu radar zrobi zdjęcie :(

M
Marci

Chylę czoła przed Mistrzem nad Mistrzami marketingu.

G
Gość
W dniu 27.06.2013 o 19:55, tomek napisał:

sranie w banie!!!!chociaż facet strzelił dychę biznes się kręci!....taki sam efekt można osiągnąć bez kijków...każdy mgr.wuefu to wie...ale cóż ludziom trzeba podpórek jak chodzą,bo postęp umieścił nasze ręce w kieszeniach...chodzimy bez ruchu rekoma... wystarczy chodzić bez kijków(ile kasy w kieszeni) wymac***ąc dziarsko łapkami i napinając mięśnie przy każdym kroku i ruchu niezapominając o oddychaniu....wiem ,wiem -głupio się wygląda tak na "sucho i bez kijków",ale gwarantuję wszystkim,że jak nauczycie się chodzić bez wspomagania,to zaoszczędzicie kasę ...i jest bezpieczniej!!!!przynajmniej nie wywrócicie się sami ,lub kogoś przez przypadek wstawiając swój kijek między nogi!!!!! ....

Tylko, że w NW ręce pracują nie tylko ruszając się, ale odpychając się kijkami od ziemi. Równie dobrze mógłbyś powiedzieć, że po co biegaczom narciarskim kijki, ten sam efekt osiągnął machając rękoma

Z
ZZ
W dniu 27.06.2013 o 19:55, tomek napisał:

sranie w banie!!!!chociaż facet strzelił dychę biznes się kręci!....taki sam efekt można osiągnąć bez kijków...każdy mgr.wuefu to wie...ale cóż ludziom trzeba podpórek jak chodzą,bo postęp umieścił nasze ręce w kieszeniach...chodzimy bez ruchu rekoma... wystarczy chodzić bez kijków(ile kasy w kieszeni) wymac***ąc dziarsko łapkami i napinając mięśnie przy każdym kroku i ruchu niezapominając o oddychaniu....wiem ,wiem -głupio się wygląda tak na "sucho i bez kijków",ale gwarantuję wszystkim,że jak nauczycie się chodzić bez wspomagania,to zaoszczędzicie kasę ...i jest bezpieczniej!!!!przynajmniej nie wywrócicie się sami ,lub kogoś przez przypadek wstawiając swój kijek między nogi!!!!! ....

mgr.( z kropką) wuefu to brzmi dumnie.

t
tomek

sranie w banie!!!!chociaż facet strzelił dychę biznes się kręci!....taki sam efekt można osiągnąć bez kijków...każdy mgr.wuefu to wie...ale cóż ludziom trzeba podpórek jak chodzą,bo postęp umieścił nasze ręce w kieszeniach...chodzimy bez ruchu rekoma... wystarczy chodzić bez kijków(ile kasy w kieszeni) wymachując dziarsko łapkami i napinając mięśnie przy każdym kroku i ruchu niezapominając o oddychaniu....wiem ,wiem -głupio się wygląda tak na "sucho i bez kijków",ale gwarantuję wszystkim,że jak nauczycie się chodzić bez wspomagania,to zaoszczędzicie kasę ...i jest bezpieczniej!!!!przynajmniej nie wywrócicie się sami ,lub kogoś przez przypadek wstawiając swój kijek między nogi!!!!! ....

S
SynkuJestemWbudynku

Bo Ma żelaki Na stopach ;)

D
Debiliusz

Przyjechał ? Dlaczego nie przyszedł?