9 z 12
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Nawet w najbardziej stresującej sytuacji dziecko potrzebuje...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f7/4f/5e5f67e61cd35_o_large.jpg)
fot. Pxhere.com
Koronawirus cię przeraża? Nie ciebie jednego. Nie panikuj! Jak radzić sobie ze stresem, a jak chronić przed nim najmłodszych?
Rytuały są ważne
Nawet w najbardziej stresującej sytuacji dziecko potrzebuje czasu do zabawy i wypoczynku. Postaraj się także możliwie jak najbardziej trzymać codziennego rozkładu dnia. Jeśli dziecko musi zostać w domu, zapewnij mu czas na naukę i aktywność. Przestrzeganie codziennych rytuałów pomaga rozładować stres.