Kwarantanna domowa: czas zjadać te zapasy żywności. Jak przy tym nie przybrać na wadze i nie marnować jedzenia?

Jedz tylko przy stole

Nie jedz przy biurku, nie jedz na kanapie i zdecydowanie NIE JEDZ W ŁÓŻKU.
Twoja mama miała rację – w łóżku nie powinno być żadnych okruszków, które mogą stanowić przysmak dla różnych nieproszonych gości. Długie przebywanie w domu często rozbija codzienny tryb dnia – późno wstajemy, przesiadujemy po nocach. Twoje łóżko powinno się ci się kojarzyć wyłącznie (lub prawie wyłącznie) ze snem.