Nalewka z płatków dzikiej róży to prawdziwa bomba witaminowa. Poznaj nieoczywiste sposoby na wykorzystanie aromatycznych płatków róży

Herbatka z płatków róży

Herbatka różana to bezkofeinowy, bogaty w przeciwutleniacze napój, który dobrze nawadnia i może pomóc w łagodzeniu dolegliwości menstruacyjnych. Aby ją przygotowywać należy upewnić się, że używane przez nas płatki kwiatów są wolne od pestycydów.

Jedną filiżankę świeżych płatków należy gotować z 350 ml wody przez ok. 5 minut, a następnie przecedzić. Wykorzystując suszone płatki wystarczy 1 łyżkę stołową zaparzyć we wrzącej wodzie przez ok. 10 -15 minut.