Postanowienia noworoczne – jak przy nich wytrwać? Te 10 kroków pomoże ci zachować konsekwencję w działaniu

Ewa Zwolak
Ewa Zwolak
Od lat zauważamy, że większość noworocznych postanowień związanych jest ze zdrowiem. To zdecydowanie optymistyczna wiadomość. Ale jak dotrzymać tych postanowień?   Przejdź do naszych porad – możesz użyć strzałek lub gestów.
Od lat zauważamy, że większość noworocznych postanowień związanych jest ze zdrowiem. To zdecydowanie optymistyczna wiadomość. Ale jak dotrzymać tych postanowień? Przejdź do naszych porad – możesz użyć strzałek lub gestów. Cottonbro / Pexels.com
Udostępnij:
Warto stawiać sobie postanowienia noworoczne, ponieważ dzięki nim uczymy się samodyscypliny i konsekwencji w realizacji swoich celów. Możemy przy tym spełniać swoje marzenia. Podpowiadamy, co może ułatwić realizację noworocznych postanowień.

Co roku obiecujemy sobie, że schudniemy, rzucimy palenie, napiszemy magisterkę i zmienimy pracę, jednak zazwyczaj nic z tego nie wychodzi. Na pocieszenie można dodać, że nie tylko nam. Jak pokazują dane statystyczne, aż 90 proc. osób nie dotrzymuje postanowień noworocznych. Jak się okazuje, nie jest to wina słabej woli i niekonsekwencji. Przyczyna problemu tkwi w innym miejscu.

Zobacz, jak nauczyć się dotrzymywać postanowień noworocznych!

Zwiększa się świadomość tego, że mamy duży wpływ na to, jak się czujemy. Dlatego coraz częściej chcemy przede wszystkim zrzucić zbędne kilogramy, regularnie uprawiać sport, zdrowiej się odżywiać, a także zerwać z nałogiem tytoniowym.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

miejsce #2

NEONAIL

Neonail 1 X Pyłek 3D Holo Effect Efekt Lustra 3G

29,99 zł19,99 zł-33%
miejsce #3

Victoria Vynn

Victoria Vynn Gel Polish Lakier Hybrydowy 018 Cashmere Beige 8ml

32,00 zł21,75 zł-32%
miejsce #4

Gabriella Salvete

Gabriella Salvete Sunkissed Enamel Lakier Do Paznokci O Dużej ...

20,65 zł14,44 zł-30%
miejsce #5

Gehwol

Gehwol balsam zmiękczający 125ml

52,00 zł37,41 zł-28%
Materiały promocyjne partnera

Deszczówka zatruta na całej planecie

Materiał oryginalny: Postanowienia noworoczne – jak przy nich wytrwać? Te 10 kroków pomoże ci zachować konsekwencję w działaniu - Strona Zdrowia

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość
U mnie się sprawdza planowanie każdego dnia. Po pracy mam wygospodarowany czas na siłownię, a w tym czasie roomba sprząta według wgranego harmonogramu. Na wieczór nastawiam wolnowar i rano mam gotowy obiad, dzięki czemu nie zamawiam fast foodów na mieście.
Więcej informacji na stronie głównej Głos Pomorza
Dodaj ogłoszenie