MKTG SR - pasek na kartach artykułów
7 z 14
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
1. Przygotuj warzywa: podsmaż na 3 łyżkach oliwy cebulę i...
fot. gkrphoto/123RF

Ryba na Wigilię w zdrowym i nietuzinkowym wydaniu. Te przepisy zaskoczą wszystkich i sprawią, że będziesz przyrządzać je co roku na Święta

Dorsz na parze po grecku

1. Przygotuj warzywa: podsmaż na 3 łyżkach oliwy cebulę i białą część pora, dodaj starte na tarce 4 marchewki, 2 pietruszki i kawałek selera, dodaj ziele angielskie i liść laurowy, 1/2 łyżeczki mielonej słodkiej papryki, 2 łyżki koncentratu pomidorowego, świeżo mielony pieprz i sól, dolej nieco bulionu lub wody i uduś do miękkości.
2. Przygotuj rybę: umyte i osuszone kawałki dorsza podsmaż na łyżce oliwy po minucie na stronę, po czym przełóż do naczynia żaroodpornego, oprósz solą lub skrop sosem sojowym, podlej bulionem warzywnym, dołóż po kilka ziaren ziela angielskiego i pieprzu, zamknij naczynie i piecz rybę w 180ºC przez ok. 15 min.

Zobacz również

Wyniki egzaminu ósmoklasisty 2024 na Mazowszu. Jak poszło naszym uczniom?

NOWE
Wyniki egzaminu ósmoklasisty 2024 na Mazowszu. Jak poszło naszym uczniom?

Przez najbliższe miesiące w wakacyjne soboty odbędą się seanse filmowe pod chmurką

Przez najbliższe miesiące w wakacyjne soboty odbędą się seanse filmowe pod chmurką

Polecamy

Znana sieć marketów w Polsce zamontuje ładowarki do aut elektrycznych

TYLKO U NAS
Znana sieć marketów w Polsce zamontuje ładowarki do aut elektrycznych

Czy papryka chili może zabić? Zobacz wyniki naszego śledztwa

TYLKO U NAS
Czy papryka chili może zabić? Zobacz wyniki naszego śledztwa

Te zabiegi medycyny estetycznej zrobisz latem. Oto rady ekspertki

Te zabiegi medycyny estetycznej zrobisz latem. Oto rady ekspertki