Lyndon Wainwright z British Dance Council, która zajmuje się tańcem pod względem zdrowotnym, swoim słuchaczom tłumaczy, że taniec przynosi korzyści porównywalne z ćwiczeniami fizycznymi, a do tego jest przyjemniejszy. Przytakują jej lekarze różnych specjalności. Ortopedzy wręcz zalecają taniec jako codzienne ćwiczenie na kręgosłup.
O tym, jak taniec wpływa na nasze ciało i umysł, przeczytasz w "Weekendzie z rodziną", dodatku do papierowego wydania sobotniego "Głosu".
A poza tym w sobotnim "Głosie":
- Raport o starości i rozmowa z pracownikiem socjalnym o tym, jakie są potrzeby ludzi w podeszłym wieku,
- Nowinki kosmetyczne (laserowe odmładzanie) i kulinarne (przepis z wykorzystaniem mini kapusty),
- Kilka sprawdzonych sposobów na posylwestrowego kaca,
- Gimnastyka dla przyszłych mam,
- Porady, jak wytrwać w noworocznym postanowieniu zrzucenia paru kilogramów,
- Artykuł o psach na misji w Afganistanie,
- Dwie strony krzyżówek i łamigłówek
- Felietony, horoskop, książki do wygrania.
Zapraszamy do lektury papierowgo wydania "Głosu" w sobotę, 31 grudnia, koniecznie przed wyjściem na sylwestrowy bal.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
