Oszczędzaj się rano
Nadmiar wysiłku fizycznego w godzinach porannych szkodzi zdrowiu - ostrzegają fizjolodzy.
Kto się rusza, ten nie pali
Aby rzucić palenie, trzeba się porządnie napocić - wynika z badań, które przeprowadzili naukowcy z amerykańskiej uczelni Brown University.
Joga pomoże w bólu, choć nie każdemu
Joga może pomóc osobom cierpiącym na przewlekłe bóle - przypuszczają naukowcy. Zastrzegają jednak, że ich obserwacje dotyczą małej grupy pacjentów.
Dziś się dzieje: Ustka - nad morzem rano gimnastyka, a wieczorem szanty
Ustczanie i turyści wypoczywający w kurorcie mogą na sportowo zacząć dzisiejszy dzień. O godz. 9 na plaży wschodniej rozpocznie się poranna gimnastyka. Jeśli...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown
629,99 zł
Materiał promocyjny partnera