Sophie Turner powinna schudnąć? "To nienormalne!"
Sophie Turner zasłynęła rolą Sansy w „Grze o tron”. W serialu gra od 15. roku życia. Gwiazda wyznała, że castingi do filmów nie zawsze są łatwe. Podobno często...
Jak zmniejszyć kaloryczność potraw?
Oto kilka prostych rad: śmietanę zastąp jogurtem naturalnym, cukier zastąp syropem z agawy, miodem lub stewią, zamiast napojów, warto sięgnąć po wodę z cytryną,...
Rebel Wilson stworzyła własną kolekcję ubrań plus size
Linia o nazwie „REBEL WILSON x ANGELS” w sprzedaży pojawi się już tego lata. Marka będzie produkować ubrania w rozmiarach 44-54. Kupić je będzie można w...
Owoce też mogą tuczyć. Zobacz, które mają najmniej kalorii
O tym, że owoce są bardzo zdrowe i warto je jeść, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. I o tym, że są doskonałym składnikiem codziennego jadłospisu dla osób,...
Truskawki - niskokaloryczny eliksir młodości i afrodyzjak
100 gramów truskawek (bez cukru i innych dodatków) ma jedynie 27 kalorii. Truskawki to źródło: błonnika, potasu, fosforu, żelaza, magnezu, witamin z grupy B,...
600 milionów ludzi cierpi na otyłość. Co dziesiąty człowiek jest za gruby
To dane podsumowujące 20 lat badań nad otyłością, prowadzonych w 195 krajach. Dane są alarmujące. Przytacza je The New England Journal of Medicine.
Jak przyspieszyć przemianę materii?
Metabolizm to podstawowa przemiana materii. Jego tempo w dużej mierze zależy od nas samych. Co zrobić, żeby proces przemiany materii funkcjonował poprawnie?
7 rad, dzięki którym poprawisz swoją sylwetkę
Każdy z nas chce mieć ładną i zgrabną sylwetkę. Oto 7 rad, dzięki którym poprawisz swoją figurę. Jeśli jesteś często głodny pomiędzy posiłkami, musisz uważać na...
Odchudzanie sposobem na życie?
- Całe moje życie się zmieniło - powiedziała Monika Honory, uczestniczka programu "Odważeni", która wygrała walkę z nadwagą. - Po emisji programu bardzo wielu...
Otyłość - zmora współczesnego świata
Na całym świecie z problemem nadwagi zmaga się ok. 1,6 miliarda ludzi, zaś 522 miliony walczy z otyłością - jak podaje Światowa Organizacji Zdrowia. Pomimo...
Kate Winslet prześladowana ze względu na swoją wagę
Aktorka przyznała, że w młodości była prześladowana ze względu na nadwagę. W swoim przemówieniu powiedziała, że szkolni znajomi szydzili z jej wagi. Wyśmiewali...
Nasze dzieci tyją na potęgę
Z najnowszych danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wynika, że polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. W ostatnich 20 latach aż trzykrotnie wzrosła...
Są kalorie dobre i kalorie złe
Ograniczenie spożywanych kalorii to droga do szczupłej sylwetki. Tyle że badania pokazują, iż ich proste liczenie to za mało. Kalorie trzeba wybierać mądrze....
Rak lubi nadwagę
Kobiety po klimakterium, które zachorowały na raka piersi, mają większe szanse na wyjście z choroby, jeśli utrzymują prawidłową masę ciała.
Zdrowe wakacje bez efektu jojo
Pyszne gofry, słodkie napoje i kaloryczne przekąski, to najczęstsze pokusy prowadzące do zguby. Jak w nadmiarze wakacyjnych szaleństw nie zaprzepaścić starań o...
Waga trudna do utrzymania
Nastoletnie dziewczęta, które nadmiernie dbają o szczupłą sylwetkę, jako dojrzałe kobiety mają zwykle sporą nadwyżkę kilogramów- twierdzą lekarze z...
Słabość do talerza
Nasz mózg na różne sposoby próbuje poradzić sobie ze złym nastrojem. Jednym z nich jest częste jedzenie.
Przykład idzie z góry
Nadwaga jest pierwszą przypadłością, której nadano miano "choroby cywilizacyjnej’’ . Z roku na rok z jej powodu umiera coraz więcej osób. Problem otyłość dotyka...
Schudnij, by zmniejszyć spalanie swojego samochodu
Blisko 4 miliardy litrów paliwa rocznie spalają nasze auta tylko z powodu nadwagi osób nimi podróżujących.
Syty, choć żołądek pusty
300 otyłych osób nosi w żołądku specjalne implanty, które generują prąd o niewielkim natężeniu.
Otyli żyją krócej
Otyłość - jak powszechnie wiadomo - jest przyczyną wielu chorób. Także nadmiar wagi wzmaga wiel schorzeń.
Wiosna bez zbędnych kilkogramów
Wiosną wielu z nas decyduje się na dietę, stajemy sie bardziej aktywni fizycznie. I o to chodzi. Bo - jeśli chudnąć - to najlepiej właśnie na wiosnę.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064