Proste sposoby na drylowanie czereśni i wiśni. Zobacz, jak to zrobić bez bałaganu!
Sezon na czereśnie i wiśnie trwa w najlepsze, więc chętnie sięgamy po te sezonowe owoce. Wykorzystujemy je w kuchni do ciast, placków, gofrów i kompotów. Z...
Takie są ceny warzyw i owoców sezonowych w listopadzie 2023
W listopadzie wciąż możemy się cieszyć wieloma sezonowymi warzywami i owocami. Najlepiej kupować je na targowisku i od lokalnych rolników, dzięki czemu mamy...
Tyle kosztują owoce i warzywa sezonowe we wrześniu
We wrześniu wciąż możemy się cieszyć wieloma sezonowymi owocami i warzywami. Najlepiej kupować je na targowisku i od lokalnych rolników, dzięki czemu mamy...
Mirabelki dojrzewają w sierpniu. Jakie mają właściwości i co z nich zrobić?
Mirabelka to odmiana śliwek o niewielkich owocach. Najczęściej są żółte, ale mogą też mieć pomarańczowy lub czerwonawy kolor. Przez lata były traktowane po...
Ceny owoców sezonowych. Ile płacimy za maliny, jeżyny i borówki w końcówce sezonu?
Ile w tym roku płacimy za owoce? Jesień wkroczyła do nas na dobre, co widać na lokalnych straganach. Pojawił się wysyp jabłek i gruszek, dla owoców jagodowych...
Truskawki „bez chemii”. Polecamy naturalne sposoby na zdrowe truskawki
Truskawki należą do najbardziej lubianych owoców sezonowych. Niestety, te kupne często zawierają pozostałości pestycydów. Między innymi dlatego warto postawić...
Co jeść w czerwcu?
W czasach, gdy w supermarkecie jeszcze zimą kupimy truskawki i maliny, a owoce egzotyczne są dostępne w sprzedaży przez okrągły rok, wiele osób nie zwraca uwagi...
Owoce i warzywa, które nawadniają nasz organizm
Dostarczanie wody do organizmu jest niezwykle ważne. Reguluje ona temperaturę ciała, usuwa toksyny, przenosi składniki odżywcze i tlen do komórek.
Truskawki - niskokaloryczny eliksir młodości i afrodyzjak
100 gramów truskawek (bez cukru i innych dodatków) ma jedynie 27 kalorii. Truskawki to źródło: błonnika, potasu, fosforu, żelaza, magnezu, witamin z grupy B,...
Jesienna dieta. Co warto jeść, gdy zrobi się chłodniej [WIDEO]
Małymi krokami zbliża się jesień, kiedy to powinniśmy przygotować swój organizm na chłodniejszy czas. Aby to zrobić, warto postawić na odżywianie sezonowe i...
Te osoby nie powinny jeść truskawek. Oto skutki jedzenia truskawek dla organizmu
Truskawki są owocami, które cieszą się bardzo dużą popularnością nie tylko w sezonie letnim. Mają one wiele właściwości, które pozytywnie wpływają na nasze...
Najzdrowsza sałatka świata. Jedz ją codziennie, a będziesz wyglądać młodziej
Warzywa i owoce powinny stanowić podstawę diety i przeważać na talerzu. Wszystkie są zdrowe, ale według rankingu amerykańskiej agencji rządowej CDC wśród nich...
Kiedy wykopać czosnek? W tym roku wcześniej niż zwykle. Sprawdź
Czosnek sadzi się w dwóch terminach – jesienią lub wiosną – i właśnie od terminu sadzenia zależy pora jego wykopywania. Czosnek ozimy wykopuje się wcześniej,...
Przetwory z cukinii: sałatka, sos i dżem. Sprawdź babcine przepisy na pyszności
Lato to idealny czas na przygotowywanie przetworów z cukinii. Właśnie teraz jest najsmaczniejsza, najłatwiej dostępna i można ją kupić w atrakcyjnej cenie....
Informacje zdrowotne od Akademii NFZ
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Lista sezonowych owoców i warzyw w lipcu
Na które warzywa i owoce mamy sezon w lipcu? Możesz znaleźć te informacje w kalendarzu sezonowości owoców i warzyw. W ten sposób będziesz wiedzieć, jakie...
Polecam najprostszy sposób na obranie porzeczek z łodyżek. Zobacz, jakie to łatwe!
Sezon na porzeczki w pełni. Te owoce doskonale nadają się na przeróżne przetwory. Najlepsze są oczywiście z ogrodu, ale można je również kupić. Niezależnie od...
Ten agrest jest wygodniejszy niż zwykły i równie łatwy w uprawie
Agrest to niezbyt wymagający krzew i bardzo zdrowych i smacznych owocach. Najczęściej w ogrodach sadzi się zwykłe formy krzewiaste, ale warto zwrócić uwagę na...
Ruszył kolejny nabór z ARiMR, skorzystają producenci warzyw i owoców
Organizacje producentów owoców i warzyw kolejny raz mogą ubiegać się o dofinansowanie na realizację działań zapisanych w swoich programach operacyjnych....
Gorzka cukinia lub ogórek mogą zabić. Skąd bierze się ciężkie zatrucie?
Jesz je nawet codziennie. W każdej chwili możesz trafić na gorzki egzemplarz ogórka, cukinii czy innego warzywa z rodziny dyniowatych. Jeśli trafi się niedobry,...
Najlepsze dodatki do lemoniady. Wybieraj z 7 propozycji
Lemoniada to niezawodny napój na upalne dni. Jednak nie musicie zatrzymywać się na podstawowej wersji przygotowywanej na bazie wody gazowanej, soku z cytryny i...
Ceny truskawek na finiszu sezonu. Po ile kilogram?
Ile kosztuje kilogram truskawek pod koniec czerwca? To zależy. Ceny nie są stabilne, nie ma też niskich stawek, jak jeszcze tydzień, dwa tygodnie temu. Sezon...