![Czy BMI jest wiarygodne? Zobacz, jakie wskaźniki zdrowia są lepsze. One dokładniej określą twój stan zdrowia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/dc/f1/65b25158473bc_o_xsmall.jpg)
Już nie BMI. Jakie wskaźniki lepiej określą twój stan zdrowia?
Wskaźnik BMI to jedno z najpopularniejszych narzędzi oceny stanu zdrowia. Jednak czy na pewno powie nam prawdę o naszym zdrowiu? Choć BMI wciąż jest chętnie...
![Przyczyną wcale nie musi być lenistwo! Ekspertka podpowiada, jak przełamać stereotypy dotyczące nadwagi i otyłości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cd/92/64e886eccf17a_o_xsmall.jpg)
Przyczyną wcale nie musi być lenistwo! Jak przełamać stereotypy dotyczące nadwagi?
Wstyd, obwiniane się, a nawet niechęć do wyjścia na zakupy czy niekomfortowe samopoczucie w niektórych ubraniach – z tym na co dzień zmagają się osoby z...
![Śpisz nago? Wyjdzie Ci to na zdrowie. Wśród korzyści: lepszy sen i piękna skóra. Może na tym skorzystać też Twój związek!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b6/40/642533b39b101_o_xsmall.jpg)
Lubisz spać nago? Poznaj korzyści zdrowotne płynące ze spania bez ubrania
Spanie nago ma dobroczynny wpływ zarówno na naszą skórę, miejsca intymne, jak i na samopoczucie. Aby czerpać jak największe korzyści z odpoczynku bez piżamy,...
![Kontrola drogowa. Na bakier z tonażem i stanem technicznym](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/65/b6/62386ee7e3b58_o_xsmall.jpg)
Kontrola drogowa. Na bakier z tonażem i stanem technicznym
Blisko 7,5 tony zamiast dopuszczalnych 3,5 ważył pojazd dostawczy z drewnem opałowym. Kierowca nie miał zapiętych pasów bezpieczeństwa i nie zabezpieczył też...
Kontrola drogowa. Nieprawidłowości w pojazdach. Posypały się kary dla kierowców
Dwie wywrotki ze zdecydowanie przekroczonym tonażem, bus z niezabezpieczonym ładunkiem i nieprawidłowo oznakowany przewóz odpadów to bilans kontroli, które...
![Kontrola drogowa. Nieprawidłowości w pojazdach. Posypały się kary dla kierowców](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ce/1c/62384fe053b15_o_xsmall.jpg)
Kontrola drogowa. Nieprawidłowości w pojazdach. Posypały się kary dla kierowców
Dwie wywrotki ze zdecydowanie przekroczonym tonażem, bus z niezabezpieczonym ładunkiem i nieprawidłowo oznakowany przewóz odpadów to bilans kontroli, które...
![Jak nie przytyć w święta? Sprawdź porady dietetyczki. "To nie czas na liczenie kalorii" [WIDEO, GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e7/59/61c1dddf31191_o_xsmall.jpg)
Jak nie przytyć w święta? Sprawdź porady dietetyczki
- Uważam, że podczas świat nie powinniśmy oceniać potraw przez pryzmat kilokalorii. To nie czas na ich liczenia- tłumaczy w rozmowie z Agencją Informacyjną...
![Ile powinno ważyć dziecko? Odpowiedź dadzą: siatka centylowa i kalkulator wagi dziecka. Sprawdzić czy twoje dziecko ma prawidłową masę ciała](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/54/ce/61bb00e845064_o_xsmall.jpg)
Ile powinno ważyć dziecko? Sprawdzić czy twoje dziecko ma prawidłową masę ciała
Prawidłowa waga, w szczególności w okresie niemowlęctwa, jest bardzo istotna dla rozwoju dziecka. Masa ciała, niezależnie od wieku, wpływa także na ogólny stan...
![Te znaki zodiaku nie stworzą udanego związku. Które znaki zodiaku do siebie nie pasują?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/56/54/601bd8827b1c8_o_xsmall.jpg)
Te znaki zodiaku nigdy nie stworzą udanego związku
Znaki zodiaku opisują 12 typów charakterów ludzkich. Część z nich doskonale się uzupełnia, część nie jest w stanie ze sobą wytrzymać. To proste - najlepsze...
![Twoja waga rośnie, ale nie wiesz dlaczego? Być może sabotujesz swoje starania! Oto rzeczy, które utrudniają odchudzanie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e7/e1/5fbf8639bda9e_o_xsmall.jpg)
Tyjesz? To może być powodem
Chcesz zrzucić wagę, katujesz się dietą, a efektów na wadze brak lub wręcz kilogramów przybywa? Być może powinieneś lepiej przyjrzeć się swojemu stylowi życia....
![Statystyki przerażają - co drugie dziecko w Polsce ma nadwagę!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/39/d2/5b5a22d660afa_o_xsmall.jpg)
Statystyki przerażają - co drugie dziecko w Polsce ma nadwagę!
Z raportu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wynika, że co drugie dziecko w Polsce boryka się z problemem nadmiernej masy ciała. Lekarze i dietetycy biją na...
![Dieta podczas ciąży. Ile kilogramów powinny przytyć przyszłe mamy?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4b/2e/5922d278ab337_o_xsmall.jpg)
Dieta podczas ciąży. Ile kilogramów powinny przytyć przyszłe mamy?
- Kobiety muszą tyć w ciąży, ponieważ muszą zabezpieczyć potrzeby energetyczne rozwijającego się dziecka - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Patrycja Szachta,...
![Trudny start w życie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c7/6f/55bb49774eead_o_xsmall.jpg)
Trudny start w życie
Dlaczego jedni doskonale się uczą i znajdują świetną pracę, podczas gdy inni z trudem przechodzą z klasy do klasy, a potem marnie zarabiają?
![Nie tuczmy naszych dzieci!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/df/d8/55bab1c8970cd_o_xsmall.jpg)
Nie tuczmy naszych dzieci!
Słodkie napoje, chipsy, batoniki - tym zajadają się uczniowie na przerwach i to najczęściej można kupić w szkolnych sklepikach. Dlatego coraz więcej polskich...
![Prezentujemy dziwne pomysły na utratę kilogramów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c0/55/55baad6022a4e_o_xsmall.jpg)
Prezentujemy dziwne pomysły na utratę kilogramów
Ludzie od lat wymyślają najróżniejsze sposoby na utratę zbędnej wagi. Nie wszystkie są godne polecenia
![Za dietę cud płacimy wysoką cenę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/57/2b/55baab9f28825_o_xsmall.jpg)
Za dietę cud płacimy wysoką cenę
Rozmowa z Jolantą Łobocką, właścicielką poradni dietetycznej "Dietetycznie i Zdrowo", o tym dlaczego nie warto wierzyć w diety cud.
![Otyłość: Niechciane kilogramy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f8/a3/55adfdcd44748_o_xsmall.jpg)
Otyłość: Niechciane kilogramy
Sama masa ciała niewiele mówi o otyłości. Od tego, ile ważmy, ważniejsze jest, jak dużo mamy tkanki tłuszczowej - podkreślają badacze.
![W słupskim Kauflandzie jedna pomarańcza może mieć różny ciężar](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/13/33/55addce58c59f_o_xsmall.jpg)
W słupskim Kauflandzie jedna pomarańcza może mieć różny ciężar
Cztery razy musiał ważyć swoje zakupy w słupskim hipermarkecie pan Zenobiusz Ostrowski ze Słupska. Trzykrotnie wagi podawały różne wyniki.
![W słupskim Kauflandzie wagi różnie ważą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0a/99/576e26ba244eb_o_xsmall.jpg)
W słupskim Kauflandzie wagi różnie ważą
Cztery razy musiał ważyć swoje zakupy w słupskim hipermarkecie pan Zenobiusz Ostrowski ze Słupska. Trzykrotnie wagi podawały różne wyniki.
![Skutki jedzenia wieczorem. Dlaczego jedzenie przed snem jest złe dla zdrowia? 03.07.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a9/62/64595ab8714de_o_xsmall.jpg)
Skutki jedzenia wieczorem. Dlaczego jedzenie przed snem jest złe dla zdrowia?
Czy kiedykolwiek jadłeś duży posiłek wieczorem i zauważyłeś, że czujesz się ciężki i trudno zasypiasz? To nie jest tylko Twoje odczucie, ponieważ jedzenie...
![Najnowsze informacje o zdrowiu od Akademii NFZ 3.07.2024. Sprawdź, które Cię zainteresują](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/92/9b/21922137_854555301_xsmall.jpg)
Co nowego o zdrowiu od Akademii NFZ?
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
![Zastosowanie masek antysmogowych - zestawienie modeli](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/88/24/21159391_854547875_xsmall.jpg)
Przegląd masek antysmogowych
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...