sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Surowa kara dla Gryfa: mecze bez widzów na stadionie przy ul. Zielonej

Surowa kara dla Gryfa: mecze bez widzów na stadionie przy ul. Zielonej

Ustka nagrodzona na Światowych Dniach Turystyki w Sopocie

Ustka nagrodzona na Światowych Dniach Turystyki w Sopocie

Więcej informacji na stronie głównej Głos Pomorza
Dodaj ogłoszenie