Jak pozbyć się rozstępów? Zobacz domowe sposoby, które zmniejszą widoczność zmian na skórze
Jakie są sposoby na rozstępy? Z pomocą przychodzą produkty, które masz w domu. Dzięki nim te nieestetyczne, białe pręgowane zmiany na skórze będą mniej...
Jakie efekty daje szczotkowanie na sucho? Jak wykonać ten zabieg na ciało i jaka szczotka do masażu na sucho jest najlepsza?
Szczotkowanie na sucho to zabieg na ciało, który skutecznie wygładza i ujędrnia skórę. Taki masaż jest polecany przy problemach takich jak cellulit, rozstępy,...
Jakie są granice „ciałopozytywności”? Ruch Body Positive to nie tylko samoakceptacja – mówi psychodietetyczka promująca Body Neutrality
Jakie są granice „ciałopozytywności”? Ruch Body Positivity jest czymś więcej niż bezrefleksyjną akceptacją nadwagi i otyłości. Niezbędnej dla dobrostanu...
Medycyna estetyczna bez skalpela? Moża pozbyć się blizn czy rozstępów
Przez lata każda korekta urody wiązała się z bólem, długotrwałą rekonwalescencją, bliznami. Dzisiejsze technologie oraz rozwój medycyny estetycznej pozwalają...
Dzięki pinezce ugotujesz jajko na twardo. A co zrobić z nożyczkami w kuchni? Oto przedmioty codziennego użytku przydatne w gotowaniu
W domu jest wiele przedmiotów, w których kryje się potencjał do wykorzystania w kuchni. Najczęściej korzystamy z nożyczek, którymi można pokroić pizzę na równe...
Co warto stosować zamiast cukru? Zobacz, czym słodzić kawę, herbatę i potrawy! Poznaj też szkodliwe zamienniki cukru, które lepiej omijać
Cukier jest sprawcą wielu problemów ze zdrowiem, a współczesne produkty zawierają go w nadmiarze. Warto więc zastępować ten produkt niskokalorycznymi...
Jak pozbyć się zmarszczek domowymi sposobami? Sprawdź przepisy na maseczki, które je wygładzą. Efektami będziesz zaskoczona
Pojawienie się zmarszczek na twarzy to nie koniec świata. To naturalny proces starzenia się skóry, który na wiele sposobów można spowolnić, a wygląd cery –...
Damski wąsik to zmora wielu kobiet. Zobacz, jak go usunąć domowymi sposobami i cieszyć się atrakcyjnym wyglądem bez włosków nad ustami
Wąsik pod nosem wpływa negatywnie na kobiecy wygląd. Jest powodem do wstydu dla wielu pań. Nie stanowi aż takiego problemu, kiedy włoski są jasne i mało...
Moczenie stóp w wodzie z cytryną odpręża i oczyszcza. To detoks dla ciała i umysłu! Zobacz, jakie korzyści daje cytrynowa kąpiel do stóp
Po intensywnym dniu wieczorne moczenie stóp w wodzie z cytryną przyniesie ulgę, odświeży i odstresuje. Dzięki temu łatwiej zaśniesz i będziesz mieć więcej...
Jak zrobić jagodzianki metodą na miseczkę albo z zasmażką? Oto triki i sposoby mistrzów wypieków na idealne bułki z jagodami
Jagodzianki mają teraz swój czas. Po upragnione bułki z jagodami ustawiają się długie kolejki, a ich wysokie ceny czasem mogą zaskoczyć. Wielu blogerów...
Dodaj ją do gotującego się kalafiora albo kawy, a efekt cię zaskoczy. 12 użytecznych zastosowań sody oczyszczonej
Soda oczyszczona głównie używana jest do spulchniania ciast, gofrów czy racuchów. Jednak ma ona znacznie więcej zastosowań. Dodaj ją do gotującego się...
Masz cellulit? Skuteczny krem ujędrniający ciało zrobisz w domu! Sprawdź przepisy na kosmetyki przeciw pomarańczowej skórce
Cellulit to problem istotny zwłaszcza latem, gdy chcemy odsłaniać ciało. Aby wygładzić pomarańczową skórkę, wcale nie trzeba gotowych kosmetyków, bo skuteczne...
Gładkie ciało latem – jaką metodę depilacji wybrać? Poznaj zalety i wady popularnych sposobów usuwania owłosienia
Gładkie nogi, pachy czy ramiona podkreślają urodę opalonego ciała. Ponieważ nadmiar włosków na odkrytej skórze wygląda nieestetycznie, wiele kobiet decyduje się...
Czy antydepresanty są skuteczne? Psychiatrzy komentują kontrowersyjne badanie na temat wpływu serotoniny na rozwój depresji
Serotonina nie wpływa na rozwój depresji, więc stosowanie antydepresantów może być bezpodstawne w leczeniu tej choroby – takie śmiałe wnioski wysnuli naukowcy z...
Masz te objawy? To może być zbyt wysoki poziom hormonu stresu w organizmie! Te dolegliwości mogą sugerować za wysokie stężenie kortyzolu
Kortyzol, często nazywany hormonem stresu pełni wiele ważnych funkcji w organizmie, między innymi przyspiesza metabolizm, usprawnia trawienie oraz reguluje...
Mole spożywcze: jak się ich pozbyć z domu? Te sprawdzone triki i sposoby pomogą
Mole spożywcze są często problemem w kuchni. Znajdziemy je między innymi w opakowaniach z makaronem, mąką, ziarnami, przyprawami, słonecznikiem czy orzechami....
Jak wykorzystać ocet w kuchni? TOP 8 sposobów na zastosowanie octu. Zamarynujesz ogórki i grzyby, wyczyścisz lodówkę
Ocet może mieć różne zastosowania w kuchni. Jabłkowy wybiorą osoby lubiące łagodniejsze smaki. Spirytusowy - ci, którzy wolą wyraziste potrawy i aromaty. Ocet...
10 prostych sposobów, które ułatwią zasypianie i spokojny sen w upały. Te triki sprawią, że się wyśpisz! Tego nie rób, aby wyspać się latem
Letnie noce bywają ciężkie dla każdego, niezależnie od wieku i stanu zdrowia. Gorące i parne powietrze utrudnia zasypianie dorosłym i dzieciom. Sprawia, że w...
Co zamiast henny do brwi? Tak przyciemnisz brwi domowymi sposobami. Będziesz zachwycona naturalnym efektem!
Brwi to element, który podkreśla rysy twarzy, dlatego ma niebagatelny wpływ na kobiecy wygląd. Niestety, nie wszystkie panie są zadowolone z ich koloru, a...
Jak utrzymać deficyt kaloryczny? Te proste triki ułatwią walkę o wymarzoną sylwetkę. Sprawdź, jak w bezpieczny sposób rozpocząć odchudzanie
Odchudzanie polega na utrzymaniu ujemnego bilansu kalorycznego, czyli zużywaniu większej ilości kalorii niż wynosi całkowite zapotrzebowanie energetyczne...
Niezawodne sposoby na muszki owocówki. 5 trików, które pomogą pozbyć się natrętnych muszek owocówek
Muszki owocówki mogą być problemem w kuchni, szczególnie latem, kiedy jemy więcej owoców i warzyw. Czasem pojawiają się chmarami w pobliżu dojrzałych produktów...
Jak odchudzać się w upały, aby było to bezpieczne? Dietetyczka radzi, od czego rozpocząć walkę ze zbędnymi kilogramami. Na co zwrócić uwagę?
Co druga osoba w Polsce powyżej 15. roku życia waży więcej niż powinna, natomiast nadwaga dotyczy już trzech na pięciu dorosłych rodaków. Dodatkowo co czwarta...
