![Wsiądź na rower, a schudniesz i będziesz żyć dłużej. Pozytywne efekty już po godzinie. Oto 9 korzyści zdrowotnych z jazdy na rowerze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ac/d4/647c3c45293d6_o_xsmall.jpg)
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz wszędzie...
![Światowy Dzień Roweru 2023. Jakie jednoślady sprzedają się w Polsce najlepiej? „Szukamy konkretnego modelu w konkretnym rodzaju"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/39/0b/6479aa1f8cd4e_o_xsmall.jpg)
Światowy Dzień Roweru 2023. Jakie rowery najchętniej kupują Polacy?
Popularność rowerów wśród Polaków z roku na rok rośnie. Obecnie ponad 70 proc. Polaków jeździ na rowerze, a co czwarty rowerzysta korzysta z jednośladu przez...
![Moda na rowery elektryczne dociera do Polski. Ile trzeba wydać na e-bike? Kupić nowy czy używany?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f5/40/623db39d1c8a3_o_xsmall.jpg)
Moda na rowery elektryczne dociera do Polski. Ile trzeba wydać na e-bike?
Elektromobilność to zielona alternatywa dla transportu drogowego, która zyskuje coraz więcej zwolenników w całej Europie. Jak szacują eksperci liczba rowerów...
![Jak bezpiecznie jeździć na rowerze i nie łamać obostrzeń związanych z pandemią COVID-19?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d9/54/5ea6b3560ee1a_o_xsmall.jpg)
PLUS
Jak bezpiecznie jeździć na rowerze mimo COVID-19?
Jak bezpiecznie jeździć na rowerze i nie łamać obostrzeń związanych z pandemią COVID-19? Odpowiadamy na to pytanie, odwołując się do oficjalnych wytycznych...
![Bieg i jazda na rowerze w maseczce? Prof. Tomasz Wąsik: To może być szkodliwe dla zdrowia! Jak uprawiać sport w czasie koronawirusa?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a3/70/5ea8242f2599e_o_xsmall.jpg)
Wirusolog: Maseczki podczas aktywności fizycznej szkodzą
- Każdy z nas potrzebuje aktywności fizycznej, jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych. Zachęcam do niej, bo to jedyne, co nam obecnie zostaje - mówi nam prof....
![Powiat chojnicki. Pedałujesz co dzień do pracy - więcej zarobisz](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/21/83/5cb494dab25b6_o_xsmall.jpg)
PLUS
Bonus za jazdę na rowerze do pracy w pow. chojnickim
Prawdopodobnie od 1 maja br. pracownicy chojnickiego starostwa, dojeżdżający do pracy rowerem, mogą liczyć na dodatkowe 100 złotych do pensji.
![Film z zakonnicą na rowerze robi furorę w internecie [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/22/73/599d903434434_o_xsmall.jpg)
Film z zakonnicą na rowerze robi furorę w internecie [WIDEO]
Nagranie z zakonnicą pędzącą na rowerze stało się hitem. Bohaterką nagrania okazała się siostra Leopolda z Zakonu Sióstr Elżbietanek w Poznaniu.
![Jazda na rowerze w upale. Jak sobie radzić? PORADNIK](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0c/ad/595ca015e039e_o_xsmall.jpg)
Jazda na rowerze w upale. Jak sobie radzić? PORADNIK
Słońce, ciepło, bezchmurne niebo – to w teorii bardzo korzystne warunki do rowerowych przejażdżek. Faktycznie takie będą, jeśli właściwie się przygotujemy i...
![Sportowe wakacje – zapewnij dziecku aktywne lato](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/80/37/5947cdfc21975_o_xsmall.jpg)
Sportowe wakacje – zapewnij dziecku aktywne lato
Lato przed nami. Warto zaplanować zajęcia ruchowe, które pozwolą naszym dzieciom wzmocnić ciało i nabrać energii na kolejny rok szkolny.
![Wybudują legalną konstrukcję do ekstremalnej jazdy na rowerze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4c/61/55bb3a7e8288a_o_xsmall.jpg)
Wybudują legalną konstrukcję do ekstremalnej jazdy na rowerze
Wiosną rowerzyści lubiący ekstremalną jazdę legalnie będą mogli pojeździć w Lasku Południowym. Wczoraj podpisano w tej sprawie odpowiednie umowy.
![Ścieżka rowerowa R10 wiedzie przez najpiękniejsze miejsca nad Bałtykiem. To musisz wiedzieć, jeśli planujesz jazdę rowerem nad morzem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/df/4e/667ac61bba6be_o_xsmall.jpg)
Najlepsza trasa rowerowa nad polskim morzem – to klasyk uwielbiany przez turystów
Masz ochotę wybrać się na wycieczkę rowerową nad Bałtyk? Odkryj ścieżkę, która wiedzie przez najpiękniejsze zakątki nad morzem w Polsce i nie tylko. Popularna...
![To lek na stres, depresję, cukrzycę i otyłość. Obejrzyj, a zechcesz uprawiać sport. Zobacz za darmo film „Jak ruchem zmienić umysł”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bf/c1/66797d69882cd_o_xsmall.jpg)
To lek na depresję i otyłość. Obejrzyj ten darmowy film, a zechcesz wstać z kanapy
We współczesnym świecie zapominamy o znaczeniu aktywności fizycznej w życiu człowieka. Tymczasem ma ona niebagatelny wpływ na zdrowie psychofizyczne, warto więc...
![Na obecną partnerkę trafił przypadkiem w restauracji. To właśnie z nią doczekał się najmłodszego dziecka. Michał Probierz prywatnie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4f/d4/667428b6a781e_o_xsmall.jpg)
Młody ojciec, a zarazem dziadek. Dobrze wygląda i klnie jak szewc. To trener Probierz
Przeklina bez oporów, śmiało wchodzi w dyskusje, a jednocześnie nie brak mu poczucia humoru i otwartości. Polski selekcjoner Michał Probierz wzbudza przeróżne...
![Atlas grzybów trujących i niejadalnych. Tak odróżnisz prawdziwki od fałszywek. Kluczowe różnice pokazujemy na zdjęciach - 20.06.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/15/51/5b502126eb41a_o_xsmall.jpg)
Atlas grzybów trujących i jadalnych. Kluczowe różnice na przykładowych zdjęciach
Wilgoć i ciepło - te dwa czynniki jednocześnie powodują, że w lasach pojawiają się grzyby. A razem z nimi pojawiają się grzybiarze, którzy zawsze zastanawiają...
![XVIII Otwarte Mistrzostwa Polski w Karate. Medale zawodników z Dębnicy Kaszubskiej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/57/2b/6673f1b826c1d_o_xsmall.jpg)
XVIII Otwarte Mistrzostwa Polski w Karate. Medale zawodników z Dębnicy Kaszubskiej
Trzech Dębnickich karateków trenera Krzysztofa Lehmanna startowało w II Edycji XVIII Otwartych Mistrzostwach Polski w Karate, które odbyły się w Warszawie....
![I zjazd absolwentów słupskiego badmintona [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f4/e1/6673ed827fbf6_o_xsmall.jpg)
I zjazd absolwentów słupskiego badmintona [ZDJĘCIA]
W Szkole Podstawowej nr 16 w Słupsku odbył się I Zjazd Absolwentów Słupskiego Badmintona.
![Pfizer stanie przed sądem. Szczepionka na COVID-19 nie była skuteczna? Firma ukrywała skutki uboczne i świadomie wprowadzała w błąd](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/d8/76/il20240619_851493575_xsmall.jpg)
Czy szczepionka na COVID-19 była skuteczna? Pfizer pozwany za ukrywanie prawdy
Do sądu wpłyną pozew przeciwko firmie Pfizer. Stan Kansas zarzuca koncernowi ukrywanie prawdy na temat skutków ubocznych szczepionki przeciwko COVID-19. Zarzuty...
![Uczniowie słupskiej „Budowlanki” ze świetnymi wynikami sportowymi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a1/2e/666f3b825cb85_o_xsmall.jpg)
Uczniowie słupskiej „Budowlanki” ze świetnymi wynikami sportowymi
Na stadionie Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. ul. Chopina 8 we Włocławku w dniach 7-8 czerwca 2024 roku odbyły się Mistrzostwa Polski LZS w lekkiej atletyce...
![Najdziwniejsze łazienki w Polsce. Co za pomysły! Kąpiel tylko dla odważnych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d1/08/65994d5aa2bdb_o_xsmall.jpg)
Najdziwniejsze łazienki w Polsce. Co za pomysły! Kąpiel tylko dla odważnych
Łazienka z pomysłem to chwytliwe hasło. Szczególnie w blokach, gdzie do dyspozycji mamy małe klitki trzeba sobie jakoś radzić, ale pomysły uwiecznione na...
![Surferski urlop na Helu: luz, radość i wiatr we włosach. Nocleg w bungalowie, kamperze czy namiocie? Ile kosztuje nauka sportów wodnych?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3b/ed/62fcee45a3523_o_xsmall.jpg)
Surfing na Helu. Sprawdź, czy takie wakacje są dla ciebie
Myśląc o miejscach do uprawiania surfingu, często wyobrażasz sobie bardzo egzotyczne lokalizacje? W naszym kraju dysponujemy świetnym miejscem do tego typu...
![Ci piłkarze polskiej reprezentacji są ojcami. Zobacz, którzy członkowie naszej kadry mają dzieci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8b/e4/666c10d51b02a_o_xsmall.jpg)
Polscy piłkarze, którzy są ojcami. To nie tylko Robert Lewandowski
Miłośnicy piłki nożnej z wypiekami na twarzy śledzą ich ruchy na boisku, stracone bramki oraz strzelone gole. Piłkarze polskiej reprezentacji wzbudzają mnóstwo...
![Planujesz urlop w Tatrach? Sprawdź, gdzie się wybrać na rower. Oto najlepsze tatrzańskie szlaki rowerowe](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4b/37/666ad2842d5ab_o_xsmall.jpg)
Gdzie na rower w Tatrach? Oto najlepsze szlaki rowerowe
Tatry to doskonałe miejsce dla miłośników górskich wycieczek rowerowych. Tatrzański Park Narodowy, odpowiadając na potrzeby cyklistów, udostępnił kilka...
Najpopularniejsze
RTV Euro AGD -33% na drugi produkt!
Przeglądaj promocyjną ofertę i odbierz zniżkę!