Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
PLUS
Od przedszkola do seniora. Jogę w Koszalinie ćwiczyli wszyscy
Warsztaty, spotkania, wykłady oraz koncert - tak wyglądał zorganizowany w Koszalinie już po raz czwarty Międzynarodowy Dzień Jogi. Było to nie tylko święto osób...
Bez jogi nie byłabym tu, gdzie jestem
O sile, jaką daje joga. O energii, którą winien dawać dobry nauczyciel jogi, a także o tym, że joga przychodzi do nas tylko wtedy, kiedy jesteśmy na nią gotowi,...
Jak relaksować się po ciężkim dniu? Sposoby na zdrowe życie Ewy Ewart [WIDEO]
Długotrwały stres negatywnie wpływa na nasze zdrowie, dlatego prowadząca cykl "Naturalnie" Agnieszka Cegielska i instruktorka jogi Karolina Murdzia pokazały w...
Coraz więcej osób ćwiczy jogę. Wśród nich są także sławne osoby [WIDEO]
Praktykowanie jogi ma dobroczynny wpływ na zdrowie, sylwetkę oraz samopoczucie. Gwiazdy doskonale o tym wiedzą, dlatego ćwiczą, gdzie tylko się da. Kto z...
W sobotnim Głosie: Wyginaj w jodze ciało
Dla jednych to filozofia życia, dla innych modne zajęcia w klubie fitness. Niezależnie od tego, czy zaczniesz ją ćwiczyć, by stracić na wadze, czy pozbyć się...
Joga pomoże w bólu, choć nie każdemu
Joga może pomóc osobom cierpiącym na przewlekłe bóle - przypuszczają naukowcy. Zastrzegają jednak, że ich obserwacje dotyczą małej grupy pacjentów.
Joga - harmonia ciała, umysłu i duszy
Wielu kojarzy się z siedzącym po turecku joginem, tkwiącym w bezruchu i pogrążonym w rozmyślaniach lub z budzącym podziw "kwiatem lotosu" - wymyślną figurą,...
Joga pomoże w bólu, chociaż nie każdemu
Joga może pomóc cierpiącym na przewlekłe bóle - przypuszczają naukowcy.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna