Te osoby powinny pić dużo wody. Ludzie z tych grup są szczególnie narażone
Pij dużo wody – to zdanie powtarza każdy dietetyk. I ma rację. Każdy dzień powinniśmy zaczynać od wypicia szklanki letniej wody. Może być z dodatkiem octu...
Z nim już zawsze będziesz wiedzieć ile wypić wody. Wykorzystaj kalkulator picia wody
Nie wiesz ile wody pić dziennie? Z pomocą przychodzi Kalkulator Picia Wody. To narzędzie opracowane przez dwie Polki pomaga oszacować ile i jakich płynów...
Takie są efekty picia wody na czczo. Dlaczego warto zacząć dzień od szklanki wody?
Picie wody na czczo to prosty nawyk, a może wiele zmienić. Sprawdź w artykule, jakie są niesamowite skutki dla organizmu picia wody codziennie rano. Efekty...
Czy w czasie upałów możemy pić każdą wodę?
Za oknem prawdziwe upały. Oblężenie przeżywają ogródki działkowe i działki letniskowe, których Polacy od lat są wielkimi amatorami. Te zaś podłączone są często...
Choroba brudnych rąk: Myj ręce a w podróży używaj antybakteryjnego żelu
Choroba potocznie nazywana chorobą brudnych rąk, to tak naprawdę szereg schorzeń przenoszonych tzw. drogą fekalno-oralną. Powodują one uciążliwe dolegliwości a...
Woda zawiera potrzebne dla naszego organizmu minerały. Co one nam dają?
Wapń to główny składnik kości i zębów, uszczelnia ściany naczyń krwionośnych, wpływając na prawidłową krzepliwość krwi. Jest niezbędny w leczeniu osteoporozy....
Nie masz nawyku picia wody? Można go wyrobić - sprawdź jak
Nie masz nawyku picia wody? Można go wyrobić - sprawdź w jaki sposób to zrobić
PLUS
Jak przekonać dziecko do picia wody, kiedy ono woli słodkie, kolorowe napoje?
Dietetyk: Dzieci nabierają zdrowych nawyków, obserwując rodziców. Jeśli dorośli sięgają po wodę, ich pociechy też!
Owoce i warzywa, które nawadniają nasz organizm
Dostarczanie wody do organizmu jest niezwykle ważne. Reguluje ona temperaturę ciała, usuwa toksyny, przenosi składniki odżywcze i tlen do komórek.
Najpopularniejsze
CENEO.PL di volio Zestaw mebli ogrodowych Siena Beżowy/Jasnoszary