Nie chcesz jeść mięsa? Mamy na to 15 sposobów
Ilu ludzi, tyle stylów żywienia? Niekoniecznie, ale jednak trzeba przyznać, że diet żywieniowych, które często wiążą się także z określonym stylem życia jest...
PLUS
Warzywa rozpychają się na talerzu, ale są tam też grzechy
Kiedy czasy były szare i zgrzebne, podobnie prezentowała się nasza dieta. Dziś jest bardziej kolorowo, na ulicach i na talerzu. Większość z nas uważa, że...
Powrót błonnika. Dobry na serce, stawy, cukrzycę i zapobiega udarom
Dominującą w latach 80. dietę o wysokiej zawartości błonnika zastąpiły inne sposoby odżywiania się. Dziś błonnik wrócił do łask
Nietolerancja laktozy - jak zastąpić nabiał i dostarczyć organizmowi wapnia?
- Na czele produktów z najwyższą zawartością laktozy (w 100 g produktu) znajduje się mleko, następne to śmietana oraz świeże sery twarogowe, w tym serek...
W sobotę w "Głosie". Co ma Alzheimer do herbaty z cytryną?
Dlaczego inne warzywa nie lubią zielonego ogórka? Co jest złego w herbacie z cytryną? Czy kanapka z serem i wędliną to samo zdrowie? Dlaczego nie należy łączyć...
Pracujesz za biurkiem? Zadbaj o prawidłową dietę
Spędzasz po kilkanaście godzin za biurkiem? Przekazując informację współpracownikowi z pokoju obok, wysyłasz e-maila? Do tego podjadasz ciasteczka i zamawiasz...
Nie należy podjadać między posiłkami
Prawie 90% Polaków podjada między posiłkami, a tylko 15% osób spożywa regularnie 5 posiłków w ciągu dnia - wynika z badań epidemiologicznych przygotowanych na...
Żurawina doskonała na zimę
Żurawina amerykańska powinna znaleźć się w menu każdego, kto kiedykolwiek miał problemy z układem moczowym.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown